Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Pattanásai árulkodnak lelki problémáiról!

Az eddigi legnagyobb, a pattanások (akne) és a feszültség kapcsolatát elemző vizsgálat felderítette, hogy a nagy nyomás alatt élő tiniknek 23 százalékkal gyakrabban van súlyos aknéjuk, mint nem stresszelő társaiknak.

"Az akne jelentős hatással van a fizikai és pszichoszociális jólétre, ezért fontos megérteni az aknés bőrhöz vezető tényezőket. A kutatás azt mutatja, hogy lényeges kapcsolat van a feszültség és az elváltozás súlyossága között" - mondta Dr. Gil Yosipovitch bőrgyógyász, a kutatások vezetője a Wake Forest Orvosi Egyetemen.

A 94 szingapúri serdülővel folytatott vizsgálat eredményei a svéd Acta Derm Venereol orvosi folyóiratban jelentek meg.

Noha régóta ismert, hogy a stressz rossz hatással van az aknéra, kevés kutatás próbálta megérteni a kapcsolat mögött húzódó mechanizmusokat. A mostani vizsgálat azt elemezte, megnő-e a faggyúszint a bőrben trauma esetén és ennek van-e köze az akne súlyosságához. A hormonszint, a faggyútermelés és a baktériumok mind nagy szerepet játszanak a bőrelváltozás kialakulásában.

A résztvevők átlagéletkora 14,9 év volt. A tanulók stressz-szintjét és az akne súlyosságát kétszer vizsgálták - közvetlenül a jövőjüket befolyásoló (és így pszichológiai stresszt okozó) vizsgák előtt és a nyári szünet alatt.

A stresszt egy 14 fokozatú skála (PSS) alapján sorolták be egy kérdőív segítségével. az egyén által kitöltendő kérdőívvel mérték. Az aknét bőrgyógyászatilag sorolták be az elváltozások számra és súlyossága alapján. A lányok 92, a fiúk 95 százaléka volt aknés a vizsgálat ideje alatt.

A kutatók azt vélelmezték, hogy a stressz megnöveli a faggyú mennyiségét, ami fokozza az aknék kialakulását. Az eredmények azonban azt mutatták, hogy a faggyútermelés nem különbözött jelentősen nagy illetve kis stressz esetén. A nagyobb stressz-szintről beszámoló tanulók 23 százalékánál azonban valószínűbb volt a súlyosabb, gyulladt akne (acne papulopustulosa) előfordulása. A stressz nem mutatott kapcsolatot az acne comedonica (mitesszer) előfordulásával.

Yosipovitch szerint a kutatás azt mutatja, hogy a stressznek tulajdonított pattanások súlyossága nemcsak a faggyú mennyiségétől függhet, lehetséges, hogy a gyulladásnak is van benne szerepe.

A kutatók azért választották Szingapúrt kutatásaik helyszínéül, mert az akne előfordulása összefüggést mutat a hőmérséklettel és a páratartalommal - és Szingapúrban egyenletes mindkét klímafaktor.

Forrás: www.medipress.hu


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.