Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Radírozz!

Peeling, bőrradír, esetleg mikro-dermabrázió - a bőrfelszín-megújítás számos módja ismeretes. Alábbi írásunkkal szeretnénk segíteni az eligazodásban.

Elszarusodott, gyakorlatilag élettelen hámsejtek képezik a bőr legfelső rétegét, a külső környezettel érintkező szaruréteget. Ha a bőrfelszín hámsejtjei valami miatt nem válnak le a megfelelő ütemben, a bőrfelszín fakóvá, élettelenné válhat, rosszabb esetben eltömődhetnek a pórusok, aminek az eredményeképpen mitesszerek vagy gyulladt aknék jönnek létre. Ennek oka lehet a helytelen arctisztítás (nem megfelelő vagy nem a bőrtípusnak megfelelő termékkel történik; kimarad az esti- illetve reggeli arctisztítás), a nem megfelelő krém használata, túlzott napozás vagy szoláriumozás végül bizonyos esetekben (betegség, gyógyszerfogyasztás, hormonhatás következtében) a szaruképzési folyamatok egyensúlya megbomlik, és a bőrfelszínen szarufelhalmozódás alakul ki.

A felszíni hámréteg koptatása, hámlasztása azonban nemcsak fenti esetekben hasznos, hanem a tapasztalatok szerint serkenti a bőr megújítási folyamatait, az új bőrsejtek képzését. Ha a bőrfelszínen bármilyen kedvezőtlen elváltozás következik be (pigmentfolt, felszíni ránc, sebhely) a felszín-megújítással szebb, egyenletesebb, ragyogóbb bőrfelszínt érünk el.

Rendszeres bőrradírozással elősegítjük a bőrápoló hatóanyagok könnyebb és alaposabb felszívódását.

Az elszarusodott felszíni hámsejtek eltávolítását idegen szóval exfoliálásnak nevezzük.

Kinek nem ajánlott az exfoliálás?

Gyulladt, érzékeny, hajszálér-tágulatos  bőr esetén. Amennyiben nem biztos abban, hogy az Ön bőrének jót tesz-e, kérdezze meg kozmetikusát!

A bőrradír hámlasztó hatása mechanikus koptatáson alapul: természetes (pl.barackmag, bambusz) vagy mesterséges alapanyagú szemcsék (pl.szintetikus mikrokristály, polimer) dörzsöléssel exfoliálnak. A dörzsölést végezhetjük az ujjainkkal, körkörös mozdulatokkal, frottírkesztyű vagy puha szőrű, nedves arckefe segítségével (a kozmetikai gyakorlatban gyakran gépi meghajtású,forgó fejű arckefével végzik).

A jó bőrradír apró, finomszemcséjű, könnyen eloszlik a bőrön (a hordozóanyag nem vizes hanem zsíros alapú), nem sérti fel karcolással a bőrt. Vizesen, könnyű, körkörös mozdulatokkal dolgozzuk el és alaposan öblítsük le - heti egy-két alkalommal.

Peeling-nek nevezzük a kémiai hatáson alapuló exfoliálást - az esetben a hatóanyag oldja a kötést a bőrfelszín hámsejtjei között, helyet biztosítva a mélyebb rétegekből feltörő új sejteknek. A peelinghez leggyakrabban gyümölcsből, cukornádból, borból és aludttejből kivont savakat használnak de kitűnő hatásuk van egyes enzimeknek (fehérjeoldó hatású anyagok), mint például a papayából származó papainnak. Az otthoni használatra szánt termékeknek alacsony, csupán néhány százalékos savtartalmuk van - ezek napi használatával sem okozhatunk kárt az arcbőrünkben. A kozmetikai hámlasztási eljárásokhoz 10-30%-os töménységet (általában szalicilsavat) alkalmaznak kezelés sorozat formájában. Ez esetben már mélyhámlasztásról beszélünk, amit kizárólag szakember végezhet súlyosabb bőrproblémák esetén (pl. heges, aknés, erősen ráncos bőr).

A fucsa hangzású mikro-dermabrázió egy mechanikus hatáson alapuló mélyhámlasztás, melynek során finom szemcséjű fémoxidot nagy nyomással fújnak a bőrfelszínre (a homokfúvott üveg készítéséshez hasonlóan, szinte "lemaratják" az elhalt hámréteget).

A drasztikusabb hámlasztási eljárások után erős fényvédővel kell óvni a bőrt a napsugárzás ellen - természetesen szoláriumozni, napozni a teljes regenerálódásig tilos (barna foltok kialakulását okozhatja).

                                                                                                       


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.