Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Rámjött a kangörcs, mit tegyek?

Minek nevezzelek? Stressznek? Mániákus betegségnek? Kangörccsel fűszerezett bánatnak? Bármi is a neve, még belehalni is érdemes...(?)

Szervezetünkben a stresszt a kortizol nevezetű hormon váltja ki. Ki gondolná, hogy ugyanez a hormon termelődik bennünk akkor is, ha szerelmesek vagyunk? A rózsaszín ködfelhőbe burkolt első hetek izgalma tehát kémiailag ugyanannak az anyagnak a terméke, mint mondjuk a munka miatt lerágott körmök vagy a bármilyen más oknak betudható feszültség miatt szilvamag nagyságúra összezsugorodott gyomor. A szerelem tehát egyfajta stressz.

A ködfelhőben bolyongva nemcsak ez az egy hormonunk rakoncátlankodik. A férfi hormonként ismert tesztoszteron nemcsak az erősebbik nem tagjaiban van jelen, hanem kis mennyiségben a nők szervezetében is megtalálható. Egészen addig, amíg az ember lánya szerelmes nem lesz, akkor ugyanis a normális tesztoszteron-szintje megugrik, míg kedveséé meglehetősen megcsappan. A szerelem tehát a nemek közti különbségek részleges megszűnése.

Az ábrándos tekintetű, szétszórt szerelmesre leselkedő veszélyek lajstroma azonban még mindig nem ért véget. Egy 1990-es olasz felmérés kimutatta, hogy a sötét veremben raboskodón olykor megjelennek a kényszerbetegség tünetei. Ez a hagyományos mániákusoknál olyan aktusokban nyilvánul meg, mint mondjuk a napi száz kézmosás. És egy szerelmesnél? Mondjuk a mobil ötpercenkénti ellenőrzése, hogy nem érkezett-e sms a kedvestől. A szerelem tehát egyfajta mániákus betegség.

Ez a tünet szerotonin hormonnak tudható be, melynek mennyisége a másik két anyaggal szemben jelentősen csökkenhet az ominózus vak periódusban. Ez azonban a kényszerességen kívül olyan kellemetlen következményeket is vonhat maga után, mint a szorongás és a depresszió. Meglepő nem? Az talán már kevésbé furcsa, hogy az alacsony szerotonin-szint a szexuális étvágy növekedésével jár. A szerelem tehát egyfajta kangörccsel fűszerezett bánat.     

Ezek szerint a legmagasztosabb érzelem megélése egyenlő egy komplett elmebajjal. Depresszió, stressz, mániákusság, kangörcs, a férfi elnőiesedése, a nő elférfiasodása... Érdekes, hogy ez a tünetegyüttes a fajfenntartás alfája.

Forrás: Does love drive you mad? http://www.bbc.co.uk/science/hottopics/love/brain.shtml, Love's effect on hormones http://irishhealth.com/index.html?level=4&id=5865         

 

 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.