Rendkívül fontos, ha el akarjuk kerülni a nyak korai ráncosodását, hogy gondos és figyelmes kezelésben részesítsük.

Az első ráncok leginkább alvás közben keletkeznek, ami a magas fejpárna következménye. Tehát szokjunk le a magas párnáról! Nagyon rossz szokás az ágyban való olvasás is, mert ilyenkor a fejet fel kell támasztani, és ez nemcsak a ráncosodást, hanem a dupla áll-, illetve tokaképződést is elősegíti.

Általában az arc-és nyakbőr között nincs típusbeli különbség. Mégis előfordulhat, hogy normál arcbőrnél a nyak már az érzékeny típushoz sorolható. Ilyenkor eltérő kezelést kell alkalmazni a nyak és arc között.

A középkorú emberek nyakbőre gyakran zsír-és vízszegény. Ez a bőrtípus a változás éveiben még szépnek mondható, ugyanis akkor a hormonok által irányított faggyúmirigyek működése kiegyenlíti a bőr zsírhiányát. Ez a bőrtípus azonban igen hamar szárazzá válik, és a ráncok fokozatosan elterjednek. De ezek a hibák türelmes, és gondos mindennapi ápolással javíthatók, és megelőzhetők.

 A kozmetikusok első lépésként minden esetben mélytisztítószert, más néven peelinget alkalmaznak. Annak segítségével szabadítják meg a bőrt az elhalt szarusejtektől, s ezáltal a pakolások nemes anyagai a bőr számára (alga, ginkgo, aloé s egyéb növényi gélek, valamint finom növényi olajok) jobban hozzáférhetővé válnak.

A nyak bőrének ápolására olyan kozmetikumokat használjunk, mint az arcra. Nagyon jól fokozza a nyak bőrének vérkeringését is, ha a rendes mosakodáson kívül többször meglocsoljuk hideg vízzel, majd arctejjel vagy gyenge szesztartalmú arcvízzel letöröljük, ha nyakbőrünk nem száraz típusú.

Ha nyakbőrünk száraz, akkor használjunk baba-olajat, amely még hatásosabb, ha egy picit meglangyosítjuk. Mosakodás után mindig kenjük be nyakunkat bőrtápláló krémmel. Nagyon fontos a különböző hidratáló és az E-, F-vitamin tartalmú bioaktív krémek használata is, melyek szövetregeneráló, bőrfiatalító hatásúak. Az egyenes tartásra is figyeljünk, mert ez a nyakbőr feszességét elősegíti, és emeli a nyak szép vonalát.

A sejteket károsító szabad gyökök ellen A-, C- és E-vitamint tartalmazó krémekkel, valamint vitaminokban gazdag élelmiszerek fogyasztásával lehet védekezni. Együnk kielégítő mennyiségben zöld növényeket, sárgarépát, a salátákat öntsük nyakon finom és egészséges növényi olajokkal.

A dekoltázs szépségéről se feledkezzünk meg, vagyis a nyak és mellek közötti bőrrészről, az áll környékéről és a hát azon részéről, ami a ruha kivágásában látszik. A bőr minősége szerint használjunk itt is az arcbőr ápolásakor használt kozmetikumokat, de még jobb ha testápolóval kenjük be.