Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ránctalanítás vagy öregedésgátlás? Nem ugyanaz!

A ránctalanító (anti-wrinkle) és öregedésgátló (anti-aging) megnevezéseket sokszor olvashatjuk a kozmetikai termékek dobozain. A 21. század szépségápolás kulcsszavai, de nem összetéveszthetőek vagy felcserélhetőek. Más-más korosztálynak ajánlottak, mást hivatottak megelőzni és kezelni.

Ránctalanítás 20+

Noha fiatalon még nyoma sincs a ráncoknak, a ránctalanító krémeket már ilyenkor érdemes elkezdeni használni. Ezek a kozmetikumok az öregedés egyetlen aspektusára, a ráncokra irányulnak. Hidratálják a bőrt, növelik annak rugalmasságát és serkentik a sejtek regenerációját. Használatukkal lassítható a ráncok kialakulása, a kisebb szarkalábak pedig még orvosolhatók.

 Anti-aging 40+

Az öregedésgátló, anti-aging arckrémek már érett bőrre készültek, és jóval összetettebb védelmet biztosítanak a bőrnek. Egyrészt a ránctalanító krémekhez hasonlóan intenzíven hidratálnak és regenerálnak, ugyanakkor enzimes hatóanyaguknak köszönhetően segítik a kollagéntermelést, javítják az elasztinrostok minőségét és megemelik a megereszkedett bőrt. Az anti-aging arckrémek a ráncok mellett a következőkről gondoskodnak:

−                   Környezeti tényezők elleni védelem.

−                   Pigmentfoltok csökkentése.

−                   Bőr revitalizálása.

−                   Bőrfeszesség visszaállítása.

−                   Szem körüli szarkalábak és szemzacskók csökkentése.

 Ismerd meg a ráncokat!

Megkülönböztetünk dinamikus és statikus ráncokat. Az előbbiek, más szóval a mimikai ráncok az érzelmek kifejezésekor jelennek meg arcunkon, ha például nevetünk vagy épp dühösek vagyunk. Ezek a ráncok fiatalkorban még eltűnnek, idővel azonban nyugalmi állapotban is fennmaradnak.

A finomabb, statikus ráncok a vízhiányos, romló kötőszövetű bőrnél jelentkeznek. A kor előrehaladtával a bőr mindenképpen veszít rugalmasságából, ugyanis egyre kevesebb kollagén és elasztin termelődik, valamint a vízmegkötő képessége is csökken. A ráncokat teljesen eltüntetni és megelőzni nem lehet, de halványítani és késleltetni igen.

 Botox hatású összetevők

A Farmec kozmetikai vállalat vegyészmérnökétől, Mrs. Sofia Irimie-től megtudtuk, hogy a ránctalanító krémek összetevőit két csoportba sorolhatjuk.

Vannak az úgynevezett botox hatású összetevők, melyek a mimikai ráncok ellen irányulnak, és azonnali hatást eredményeznek. Blokkolják a mimikai izmok sejtfalában lévő receptorokat, és kisimítják a bőrt. A neurotoxikus hatású peptidek, a viperaméregből nyert peptidek vagy a gatulinkivonat, melyet az zsibbasztófűből (Acmella oleracea) nyernek ki, mind ilyen összetevők.

A másik csoportba tartoznak a lassúbb, de összetettebb hatású, a statikus ráncok ellen dolgozó összetevők. Idesorolhatóak olyan antioxidánsok, mint az A-, E-, C-vitamin, számos növényi kivonat és enzim, valamint a sejt regenerálódását segítő és a kollagén- és az elasztinrostok megújulását serkentő aminosavak, peptidek és fehérjék.

A bőr változásai:

−       20 évesen az arcbőr üde, sima és feszes.

−       30 év körül a szövetek veszítenek vízmegtartó képességükből, a faggyútermelés csökken, így az arcbőr szárazabbá és fénytelenebbé válik.

−       40 évesen csökkennek a bőr sejtjeinek regenerálódását, a kollagén- és elasztinrostok megújulását serkentő aminosavak, peptidek és fehérjék. A bőr veszít a rugalmasságából és feszességéből, hajlamos lesz a kiszáradásra.

−       50 körül a bőr vékonyodni kezd, egyre mélyebb ráncok jelennek meg.

−       60 év felett a sejtek víztartalma nagymértékben csökken, a faggyúmirigyek elégtelen működése miatt a bőr szárazzá válik.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.