Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Sajnos, nincs vége a terhelésnek!

Drasztikus hidegfront érkezett a hétvégén, 15 fokot zuhant a hőmérséklet egyik napról a másikra! Az északi szél erős, viharos marad még a következő napokban is, ennek „köszönhetően” pedig a melegedés is elmarad. A változékonyság szintén tartósnak ígérkezik: a futó záporok miatt szinte bárhol, bármikor megázhatunk. Erről tájékoztatott Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

A markáns hidegfrontot kettős front követte, ezért a terhelés erőssége meghatványozódott az elmúlt napokban! Ugyan újabb front nem érkezik a hétvégéig, de a változékonyság és a hűvös, párásabb levegő sok panaszt okozhat az egyébként is kimerült, legyengült szervezetünknek. A megfázásveszély a szokásosnál is erősebb, hiszen a védekezőképességünk szintén legyengült.

Ilyenkor nagyon sokan jelentkeznek nálunk keringési panaszokkal, vérnyomás-ingadozással, valamint múló, vagy akár napokig tartó rosszullétekkel, mellkasi fájdalmakkal is. A szeles tájakon ezek a tünetek fokozottan jelentkeznek, és sajnos a fejfájástól sem szabadulunk meg belátható időn belül. A frontmentes hételejét ráadásul újabb erős front fogja követni, erre pedig mindenképpen érdemes tudatosan felkészülni! Visszatérő panaszok esetén nem érdemes tovább várni, hanem minél előbb célszerű részt venni egy meteogyógyászati kivizsgáláson, hogy ezek véglegesen megszűnhessenek!


6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.