Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Segítség, felejtek!

Sokan úgy gondolják, természetes hogy a kor előre haladtával romlik a memóriájuk, nehezebben koncentrálnak.Van azonban egy pont, ahol mindannyian megállj-t parancsolnánk az elfelejtett neveknek, gondolatoknak.

Sokszor a fiatal generációnál is jelentkezhetnek átmeneti koncentrációs zavarok, vagy vannak olyan időszakok, amikor szükségünk lenne arra, hogy agyunk nagyobb kapacitással működhessen. Hétköznapjainkban szürkeállományunk éberségét teával, kávéval igyekszünk fenntartani. Az idősebb korosztály memóriazavaraira, melynek hátterében gyakran kezdődő demencia áll, a gyógyszeripar igyekszik megoldást találni inkább kevesebb, mint több sikerrel...

A ginkgo biloba ( páfrányfenyő )kivonat természetes úton javítja az agy működését. Maga a növény a  ma létező legősibb fafajták közé tartozik. Túlélte a dínókat, akik előszeretettel csemegéztek belőle, és túlélte Hirosimát is. Sőt, a ginkgo volt az első növény, ami mutáció mentesen hajtott ki az atomtámadás után. Kínában az agy jótevőjének aposztrofálták.

Napjainkban már számos tudományos vizsgálat bizonyítja pozitív hatását. Kimutatták, hogy az gátolja a sejthártyák lebontását, ami bizonyos fokú védelmet jelent az idegsejteknek. Ez lehet a magyarázata többek között, hogy a ginkgo biloba készítmények kedvező hatással bírnak a szellemi leépüléshez vezető kórképekben.

Mint a legtöbb betegségnél, azonban itt is a preventív szemléletnek (betegségek megelőzése) kell előtérbe kerülnie. Így hát érthető lehet az a szemlélet, hogy bizonyos kor felett még a tünetek kialakulása előtt érdemes szedését megkezdeni, hiszen mindig könnyebb megelőzni valamit, mint a már meglévő betegséget kezelni.

A ginkgo biloba a legtöbbet vizsgált növények közé tartozik. Az is kimutatásra került többek között, hogy javítja az agy mikro-keringését, azaz az agy különböző területeinek vérellátását, sőt, tápanyag felhasználását is. Márpedig a jó vérellátás elengedhetetlenül szükséges a kifogástalan agyműködéshez.

Ahogy már Goethe is írta Ginkgo biloba című versében::" E keletről gondjaimra/ Bízott fának levele/A tanult főt okosítja/ Titkát fejtvén vele. A modern kor tudománya, pedig magyarázatul szolgált mindarra, amit már Goethe is papírra vetett.

Dr. Farkas Orsolya

MAGYOAKE


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.