Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Segítség, lábgombám van!

Mezítláb futkosni a strandon - sokak számára a szabadságot és az igazi nyári érzést testesíti meg. Ám igazság szerint a lábgombával íncselkedik az, aki így tesz.

Pontosan mi is az a lábgomba?
A leggyakoribb gombás megbetegedés kontinensünkön a lábgomba. A leginkább veszélyeztettek az idős emberek és a nők. Okozói a fonalas gombák, melyek nemcsak a bőrt, hanem a körmöt és a testszőrzetet is megtámadhatják.

Hogyan terjed a lábgomba?
A fertőződés feltétele a nedves környezet. A túl szűk cipők, főként ha műbőrből vagy gumiból készültek, illetve a műszálas zoknik és nejlonharisnyák rendkívül hívogatóak a gombák számára. A bőr gombás fertőződésének feltételei a következők:

1. nedves, felpuhult bőr
2. (mikro)sérülés a lábon vagy a körmön
3. a láb vérellátása nem megfelelő (hideg lábak)
4. a láb megfelelő vérellátását valamilyen betegség akadályozza (pl.diabétesz)

Hol fenyeget a fertőzés veszélye leginkább?
A vizes helységekben és azok környezetében: strandon, szaunában, fürdőszobákban, zuhanyozókban megfelelő lábbeli viselése hiányában.

Hogyan ismerhető fel a gombás fertőzés?
Általában először lábujjak közt telepszenek meg a gombák: ilyenkor a bőr piros, viszket, hámlik, esetenként apró hólyagok képződnek. Ha nem kezelik, a gomba átterjed a talpra valamint a lábkörmökre. A körömgomba szürkés-barnás elszíneződést okozhat, a köröm elválik a körömágytól, megvastagszik, törékennyé, morzsalékossá válik.

Hogyan lehet kivédeni?
Néhány egyszerű óvintézkedéssel elkerülhető a lábgomba fertőzés:

1. ügyeljen lába szárazságára
2. idegen helyen (strand, uszoda, szálloda, szauna) ne járjon mezítláb
3. kerülje a láb és a köröm sérüléseit
4. viseljen kényelmes, természetes anyagú lábbelit és zoknit
5. törekedjen arra, hogy lábai melegek legyenek


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.