Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Segítség, lábgombám van!

Mezítláb futkosni a strandon - sokak számára a szabadságot és az igazi nyári érzést testesíti meg. Ám igazság szerint a lábgombával íncselkedik az, aki így tesz.

Pontosan mi is az a lábgomba?
A leggyakoribb gombás megbetegedés kontinensünkön a lábgomba. A leginkább veszélyeztettek az idős emberek és a nők. Okozói a fonalas gombák, melyek nemcsak a bőrt, hanem a körmöt és a testszőrzetet is megtámadhatják.

Hogyan terjed a lábgomba?
A fertőződés feltétele a nedves környezet. A túl szűk cipők, főként ha műbőrből vagy gumiból készültek, illetve a műszálas zoknik és nejlonharisnyák rendkívül hívogatóak a gombák számára. A bőr gombás fertőződésének feltételei a következők:

1. nedves, felpuhult bőr
2. (mikro)sérülés a lábon vagy a körmön
3. a láb vérellátása nem megfelelő (hideg lábak)
4. a láb megfelelő vérellátását valamilyen betegség akadályozza (pl.diabétesz)

Hol fenyeget a fertőzés veszélye leginkább?
A vizes helységekben és azok környezetében: strandon, szaunában, fürdőszobákban, zuhanyozókban megfelelő lábbeli viselése hiányában.

Hogyan ismerhető fel a gombás fertőzés?
Általában először lábujjak közt telepszenek meg a gombák: ilyenkor a bőr piros, viszket, hámlik, esetenként apró hólyagok képződnek. Ha nem kezelik, a gomba átterjed a talpra valamint a lábkörmökre. A körömgomba szürkés-barnás elszíneződést okozhat, a köröm elválik a körömágytól, megvastagszik, törékennyé, morzsalékossá válik.

Hogyan lehet kivédeni?
Néhány egyszerű óvintézkedéssel elkerülhető a lábgomba fertőzés:

1. ügyeljen lába szárazságára
2. idegen helyen (strand, uszoda, szálloda, szauna) ne járjon mezítláb
3. kerülje a láb és a köröm sérüléseit
4. viseljen kényelmes, természetes anyagú lábbelit és zoknit
5. törekedjen arra, hogy lábai melegek legyenek


Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.