Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Segítség, lábgombám van!

Mezítláb futkosni a strandon - sokak számára a szabadságot és az igazi nyári érzést testesíti meg. Ám igazság szerint a lábgombával íncselkedik az, aki így tesz.

Pontosan mi is az a lábgomba?
A leggyakoribb gombás megbetegedés kontinensünkön a lábgomba. A leginkább veszélyeztettek az idős emberek és a nők. Okozói a fonalas gombák, melyek nemcsak a bőrt, hanem a körmöt és a testszőrzetet is megtámadhatják.

Hogyan terjed a lábgomba?
A fertőződés feltétele a nedves környezet. A túl szűk cipők, főként ha műbőrből vagy gumiból készültek, illetve a műszálas zoknik és nejlonharisnyák rendkívül hívogatóak a gombák számára. A bőr gombás fertőződésének feltételei a következők:

1. nedves, felpuhult bőr
2. (mikro)sérülés a lábon vagy a körmön
3. a láb vérellátása nem megfelelő (hideg lábak)
4. a láb megfelelő vérellátását valamilyen betegség akadályozza (pl.diabétesz)

Hol fenyeget a fertőzés veszélye leginkább?
A vizes helységekben és azok környezetében: strandon, szaunában, fürdőszobákban, zuhanyozókban megfelelő lábbeli viselése hiányában.

Hogyan ismerhető fel a gombás fertőzés?
Általában először lábujjak közt telepszenek meg a gombák: ilyenkor a bőr piros, viszket, hámlik, esetenként apró hólyagok képződnek. Ha nem kezelik, a gomba átterjed a talpra valamint a lábkörmökre. A körömgomba szürkés-barnás elszíneződést okozhat, a köröm elválik a körömágytól, megvastagszik, törékennyé, morzsalékossá válik.

Hogyan lehet kivédeni?
Néhány egyszerű óvintézkedéssel elkerülhető a lábgomba fertőzés:

1. ügyeljen lába szárazságára
2. idegen helyen (strand, uszoda, szálloda, szauna) ne járjon mezítláb
3. kerülje a láb és a köröm sérüléseit
4. viseljen kényelmes, természetes anyagú lábbelit és zoknit
5. törekedjen arra, hogy lábai melegek legyenek


6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.