Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Segítség, lábgombám van!

Mezítláb futkosni a strandon - sokak számára a szabadságot és az igazi nyári érzést testesíti meg. Ám igazság szerint a lábgombával íncselkedik az, aki így tesz.

Pontosan mi is az a lábgomba?
A leggyakoribb gombás megbetegedés kontinensünkön a lábgomba. A leginkább veszélyeztettek az idős emberek és a nők. Okozói a fonalas gombák, melyek nemcsak a bőrt, hanem a körmöt és a testszőrzetet is megtámadhatják.

Hogyan terjed a lábgomba?
A fertőződés feltétele a nedves környezet. A túl szűk cipők, főként ha műbőrből vagy gumiból készültek, illetve a műszálas zoknik és nejlonharisnyák rendkívül hívogatóak a gombák számára. A bőr gombás fertőződésének feltételei a következők:

1. nedves, felpuhult bőr
2. (mikro)sérülés a lábon vagy a körmön
3. a láb vérellátása nem megfelelő (hideg lábak)
4. a láb megfelelő vérellátását valamilyen betegség akadályozza (pl.diabétesz)

Hol fenyeget a fertőzés veszélye leginkább?
A vizes helységekben és azok környezetében: strandon, szaunában, fürdőszobákban, zuhanyozókban megfelelő lábbeli viselése hiányában.

Hogyan ismerhető fel a gombás fertőzés?
Általában először lábujjak közt telepszenek meg a gombák: ilyenkor a bőr piros, viszket, hámlik, esetenként apró hólyagok képződnek. Ha nem kezelik, a gomba átterjed a talpra valamint a lábkörmökre. A körömgomba szürkés-barnás elszíneződést okozhat, a köröm elválik a körömágytól, megvastagszik, törékennyé, morzsalékossá válik.

Hogyan lehet kivédeni?
Néhány egyszerű óvintézkedéssel elkerülhető a lábgomba fertőzés:

1. ügyeljen lába szárazságára
2. idegen helyen (strand, uszoda, szálloda, szauna) ne járjon mezítláb
3. kerülje a láb és a köröm sérüléseit
4. viseljen kényelmes, természetes anyagú lábbelit és zoknit
5. törekedjen arra, hogy lábai melegek legyenek


Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.