Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Simogató kezek

Kezeink jelentik a legfőbb segítőtársat minden tevékenységünkben, szinte megállás nélkül szolgálnak bennünket, mi pedig "cserébe" hajlamosak vagyunk megfeledkezni róluk.

Pedig kezeink állapota sok mindent elárul rólunk.

Hiába nem veszünk róla tudomást, kezünk öregszik a leghamarabb és mióta kiment a divatból a csipke kesztyű ezt nem is tudjuk elkendőzni. Ahhoz, hogy kezeink fiatalságát, kellemes puhaságát megőrizzük, bizony rendszeresen ápolni kell őket.

Tartsunk 1-1 tubus kézkrémet a munkahelyünkön és a konyhánkban is, és valahányszor eszünkbe jut, kenjük be vele a kezünket. Hűvösebb időben ne használjunk vizes bázisú hidratáló krémet, helyette válasszunk zsírosabb, glicerines kézkrémet, lanolinos babakrémet vagy körömvirág balzsamot.

Radírozzuk le rendszeresen a kézfej bőrét is!

Így nemcsak az érdes bőrfelszíntől szabadulhatunk meg egy csapásra, de elősegítjük a kézkrém hatékonyabb felszívódását is.

Paraffinos pakolás otthon

A paraffinos kézpakolás már egyetlen alkalommal látványos javulást eredményez. Ha nem jut idő manikűrösre, szerezzünk be paraffint a patikában, olvasszuk fel, majd egy hajfestő ecset segítségével kenjük az előzőleg alaposan bekrémezett kézre. A kézfejet csomagoljuk műanyag fóliába vagy dugjuk nejlonzacskóba és csavarjunk rá törölközőt vagy húzzuk rá az edényfogó kesztyűt. 10-15 perc múlva a paraffint, mint egy maszkot lehúzhatjuk a kezünkről és jöhet a másik kézfej.

Ápoló olajok

A kéz bőrét puhítják, a körmök növekedését serkentik a vitamintartalmú olajok. A hidegen préselt olívaolaj tökéletesen megfelel a célnak: alaposan masszírozzuk a kezek bőrébe és a (lakkozatlan!) körmökre majd hagyjuk hatni 15 percig. Langyos vízzel mossuk le és a maradékot itassuk fel papír kéztörlővel vagy kozmetikai kendővel.

Köröm-tanácsok

Körmeinket mindig tartsuk tisztán és egyforma hosszan - ha egy letörik, fájdalom, de utána kell vágni a többit is, ha nem akarunk rossz benyomást kelteni. Ha körmeink töredeznek, szedjünk magnéziumot és kalciumot. A biotin szedése élénkíti a körömágy anyagcseréjét és segíti a keratin beépülését.


Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.