Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Söpörd ki a telet a házasságodból is!

Ahogy a természetben, úgy a házasságban is léteznek évszakok. Bár lassan kifelé vánszorgunk a télből, mégis sokan élik most is kapcsolatuk zord és keserű időszakát. Mit tehetünk, hogy újra boldogság és napfény járja át életünknek ezt a területét is?

Szinte naponta hallani, ahogy a szomszédék a falon túl szidják egymást, hangosan kísérve némi csészealjröpködéssel. Látjuk, miként rohannak el egymástól páréves házasok egy gyors legyintéssel, és hogyan morog az idős néni immár 60 éve az urával, az meg vissza.

Az elhidegülés ne legyen végleges! -  Kép: Pixabay

Mi köze mindennek a télhez?

Ahogyan télen az időjárás kellemetlenségei elől a négy fal közé húzódunk, ugyanúgy a télbe forduló házasságoknál is kerüljük a környezeti hatásokat. A házasfelek ezt az időszakot egymás mellé bezárva, magukba fordulva vészelik át. Ha szóba is állnak egymással, leginkább abban merül ki a társalgásuk, hogy ki, mit, mikor tegyen. Ha a kapcsolatukról van szó, gyakran keverednek feszült vitákba, veszekedésekbe. Mindegyik fél a maga igazához ragaszkodik, kompromisszumokra alig vagy egyáltalán nem hajlandók. De vannak olyan párok is, akik szép csendben ridegen, egymástól elhidegülve élnek egy fedél alatt, és mély hallgatásban egymást okolják a kihűlt kapcsolatért. Az elhidegülés tarthat egy hónapig, de akár harminc vagy még több évig is. Kezdődhet három hónappal a házasságkötés után vagy a mindennapi krízishelyzetekben. Kiterjedhet az élet minden területére, vagy csak egyetlenegyre.

Ezeket a „téli kapcsolatokat” a fájdalom, a düh, a csalódottság és keserűség jellemzi. Ilyenkor  képesek vagyunk eltúlozni a nehézségeket, hajlamosak vagyunk a legrosszabbra gondolni, és úgy érezzük, hogy az elhúzódó és megoldatlan konfliktusok miatt esély sincs a változásra. A késként szívünkbe hatoló kritikus szavak, amelyek gyakran fizikai erőszakba is torkollnak, tovább rombolják a kapcsolatot. A házastársak már nem vágynak egymás közelségére, külön szobában alszanak, és valójában ezen a ponton – szexuális és érzelmi értelemben is – már külön is váltak. Ha nem érkezik időben a felfrissítő tavaszi szellő, akár a hűtlenségig és a válásig juthat a kapcsolatuk.

Mi lehet ez a tavaszi fuvallat?

Felismerni, ha segítséggel is, hogy a sérelmek orvosolhatók, a múltbeli dolgok megbocsáthatók. Fel kell fedezni egymásban a jellembeli értékeket, képessé kell válni a kudarcok elismeréséhez, megbocsátani a vétségeket, és szeretettel fordulni a másik felé. Őrült erőfeszítéseket tenni, hogy a kapcsolat újra működő legyen, és a téli jég felengedjen.

Nem egyszerű feladat. De a telet mindig a tavasz követi… remélhetőleg a kapcsolatokban is.

Gyönyörű szerelmes versek, csak neked! Nem csak mára…
Segítünk, hogy a virágcsokor mellé egy gyönyörű verssel is meglephesd a párodat. Kiválasztottunk öt gyöngyszemet a magyar költői palettáról. Van még időd megtanulni, vagy a legszebb betűiddel egy képeslapra leírni. Szerintünk hatásos lesz!


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.