Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Söpörd ki a telet a házasságodból is!

Ahogy a természetben, úgy a házasságban is léteznek évszakok. Bár lassan kifelé vánszorgunk a télből, mégis sokan élik most is kapcsolatuk zord és keserű időszakát. Mit tehetünk, hogy újra boldogság és napfény járja át életünknek ezt a területét is?

Szinte naponta hallani, ahogy a szomszédék a falon túl szidják egymást, hangosan kísérve némi csészealjröpködéssel. Látjuk, miként rohannak el egymástól páréves házasok egy gyors legyintéssel, és hogyan morog az idős néni immár 60 éve az urával, az meg vissza.

Az elhidegülés ne legyen végleges! -  Kép: Pixabay

Mi köze mindennek a télhez?

Ahogyan télen az időjárás kellemetlenségei elől a négy fal közé húzódunk, ugyanúgy a télbe forduló házasságoknál is kerüljük a környezeti hatásokat. A házasfelek ezt az időszakot egymás mellé bezárva, magukba fordulva vészelik át. Ha szóba is állnak egymással, leginkább abban merül ki a társalgásuk, hogy ki, mit, mikor tegyen. Ha a kapcsolatukról van szó, gyakran keverednek feszült vitákba, veszekedésekbe. Mindegyik fél a maga igazához ragaszkodik, kompromisszumokra alig vagy egyáltalán nem hajlandók. De vannak olyan párok is, akik szép csendben ridegen, egymástól elhidegülve élnek egy fedél alatt, és mély hallgatásban egymást okolják a kihűlt kapcsolatért. Az elhidegülés tarthat egy hónapig, de akár harminc vagy még több évig is. Kezdődhet három hónappal a házasságkötés után vagy a mindennapi krízishelyzetekben. Kiterjedhet az élet minden területére, vagy csak egyetlenegyre.

Ezeket a „téli kapcsolatokat” a fájdalom, a düh, a csalódottság és keserűség jellemzi. Ilyenkor  képesek vagyunk eltúlozni a nehézségeket, hajlamosak vagyunk a legrosszabbra gondolni, és úgy érezzük, hogy az elhúzódó és megoldatlan konfliktusok miatt esély sincs a változásra. A késként szívünkbe hatoló kritikus szavak, amelyek gyakran fizikai erőszakba is torkollnak, tovább rombolják a kapcsolatot. A házastársak már nem vágynak egymás közelségére, külön szobában alszanak, és valójában ezen a ponton – szexuális és érzelmi értelemben is – már külön is váltak. Ha nem érkezik időben a felfrissítő tavaszi szellő, akár a hűtlenségig és a válásig juthat a kapcsolatuk.

Mi lehet ez a tavaszi fuvallat?

Felismerni, ha segítséggel is, hogy a sérelmek orvosolhatók, a múltbeli dolgok megbocsáthatók. Fel kell fedezni egymásban a jellembeli értékeket, képessé kell válni a kudarcok elismeréséhez, megbocsátani a vétségeket, és szeretettel fordulni a másik felé. Őrült erőfeszítéseket tenni, hogy a kapcsolat újra működő legyen, és a téli jég felengedjen.

Nem egyszerű feladat. De a telet mindig a tavasz követi… remélhetőleg a kapcsolatokban is.

Gyönyörű szerelmes versek, csak neked! Nem csak mára…
Segítünk, hogy a virágcsokor mellé egy gyönyörű verssel is meglephesd a párodat. Kiválasztottunk öt gyöngyszemet a magyar költői palettáról. Van még időd megtanulni, vagy a legszebb betűiddel egy képeslapra leírni. Szerintünk hatásos lesz!


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.