Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Sose mondj le a szexről! Életet menthet...

Lehetséges, hogy a kor előrehaladtával a szexualitás megváltozik, de ettől még az élet második felében is ugyanolyan fontos, mint fiatalabb korban. A változásokat azonban tudomásul kell venni, és nyíltan kell beszélni róluk.

Bár a legtöbb fiatal el sem tudja képzelni, hogy szülei, nagyszülei szexuálisan aktívak, azt azért nyugodtan kijelenthetjük, hogy a csukott hálószobaajtó mögött több zajlik, mint pihentető alvás. Az idősebbek gyakran nagy örömmel fogadják, mikor visszatér szexuális étvágyuk, az pedig mindenképpen romantikus gondolat, hogy két ember még évtizedek után is kívánja egymást.


Előfordulhat azonban olyan eset is, hogy az egyik partner még kínja a szexet, de a másik már nem. Megengedett ilyenkor a házasságon kívüli örömkeresés, vagy a megvásárolható szerelem? Mi történik, ha egy idősebb embert nem a saját generációja, hanem a fiatalabb izgat? Hogyan viszonyulnak a testi fájdalmakhoz, amik szintén a korral jelentkeznek? És egyáltalán, mit csinálnak az idősebb homoszexuálisok?

Az medizinauskunft.de szakértője szerint a szexualitás fontossága nem változik a korral, sőt, ugyanolyan sokszínű és individumtól függően különböző marad, mint fiatalkorban.

 
Zavaró faktorok

Idősebb korban a szexuális érintkezések gyakorisága csökken ugyan, de a kényeztetés, kedvesség utáni vágy nem. A legtöbb nő még a változó kor után is könnyen izgalmi állapotba kerül, míg a férfiaknak nagyobb változásokkal kell számolniuk - minél idősebbek, annál nehezebben lesz erekciójuk.

A szexuális életet leginkább a testi betegségek, a krónikus fájdalmak befolyásolják. Gyakori a diabétesz, a magas vérnyomás, a reuma - ezek pedig elveszik, de legalábbis befolyásolják az erotikus kedvet. A hormonháztartás változása, a gyógyszerek mind-mind csökkentik a kedvet és az erekciós képességet.

A rákos betegségek kezelése szintén erősen kihat a szexuális kedvre. A nőknél a mell eltávolítása komoly önértékelési zavarokat okozhat, de a kemoterápiás kezelések immunrendszer-gyengítő hatásai is nagyban befolyásolják a szexuális életet.


Bár a prosztataműtétek csak ritkán, de okozhatnak potenciaproblémákat. A nőknél a nedvesedés hiánya fájdalmas behatoláshoz vezet, ami szintén elveszi a kedvet az érintkezéstől. A műtétek után maradó hegek, sebek vagy fájdalmasak lehetnek, vagy egyszerűen zavaróak.

És a lelki problémákat akkor még nem is említettük, pedig ezek, akár a fiataloknál, idősebbeknél is komoly problémákat generálhatnak.

Beszéljünk róla! 

Bár egyre nyíltabban kimondjuk szexuális problémáinkat, a most idős korba érők még olyan nevelést kaptak, amikor nem volt illendő ilyen témáról beszélni. A medizinauskunft.de szerint ezek a rossz berögződések még a mai napig élnek, és az idősek azt gondolják, az ő korukban ezek a problémák már természetesek. Nagyon kevesen fordulnak csak orvoshoz, különösen a férfiak kérnek nehezen segítséget. Ha lenne is megoldás a gondjaikra, nem kezeltetik magukat, egyszerűen nem hisznek az eredményben. Pedig fontos lenne helyén kezelni ezeket a problémákat, mert nem csak kiegyensúlyozottabb életet élhetnének, de más betegségeikre is fény derülhetne ezáltal.

Akár gyógyszerrel is kezelhetőek az olyan gondok, amelyek a szexuális kedv elvesztéséért felelősek, de lehet, hogy egy egyszerű krémmel is orvosolhatóak lennének a problémák. A hormonzavarok, az inkontinencia szintén kezelhető, de az erekciós zavarokra is van már gyógymód - terápia, gyógyszerek, injekciók, vákuumpumpák.

Bármilyen problémával érdemes tehát felkeresni a megfelelő szakorvost, mert idősebb korban is élvezhető a szex. Csak tenni kell érte.

Pallósi


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.