Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Sport, család, nyaralás - mindez együtt!

A nyaralás sokaknak nyugodt pihenést, heverészést jelent, azonban, ha gyermekeink vannak, ők már nem érik be ennyivel. A gyerekek szinte kimeríthetetlen energiával vetik bele magukat a kalandokba a nyaralás alkalmával is.

Aktív kikapcsolódási lehetőségek! Ez az egyik legfontosabb szempont a hotel kiválasztásánál.

A vízben rengeteg sportolási lehetőség adódik. Amellett, hogy megnézzük, hogy a gyermekünk életkorának megfelelő medencét találunk-e, abból a szempontból is nézzünk körül, hogy milyen sporteszközökkel rendelkezik a szálloda.

Kép: Pixabay

Általában egy úszógumit még könnyen beteszünk a bőröndbe, de rengeteg egyéb vízi eszközzel (úszódeszka, úszó öv, vízi gimnasztikai eszközök stb.) tehetjük változatossá és persze biztonságosabbá a gyerekek vízi kalandjait. Nézzük meg, hogy a szálloda mivel rendelkezik, hiszen mindent nem tudunk magunkkal cipelni. A KidsOasis minősített családbarát szálláshelyeken előírás, hogy legyenek vízi játékok.

Ha nagyobb vízfelület is rendelkezésre áll, akkor tájékozódjunk a vízi sportokról. A gyermekbarát szállodáknál lévő sportszerkölcsönzők általában felkészültek az apróságok fogadására, így például már a vízi biciklizéshez is tudunk a kicsiknek mentőmellényt kölcsönözni.

Kép: Pixabay

A szárazföldi sportolási lehetőségeket is térképezzük fel. A bicikli általában az első, ami eszünkbe jut, de gyakran nincs lehetőségünk bicajt vinni az egész családnak, de nem is szükséges.  Gyerekbarát szállodáinkban lehet bérelni, egy korábbi írásunkban feltérképeztük a lehetőségeket. Sok helyen rollert vagy kismotort is bérelhetünk, ami remek, hiszen ezek is rengeteg helyet foglalnak a csomagtartóban.

Egyre több gyermekbarát szálláshely nyújt lehetőséget arra is, hogy ha kirándulni megyünk, piknik-csomagot készítenek a számunkra.

A családbarát szállodák egyéb sport attrakciókkal is várnak bennünket. Gyakori, hogy mini golf pálya, foci pálya, vizes foci pálya, vagy tenisz esetleg tollas pálya is a rendelkezésünkre áll majd. A nyaralás kiváló alkalom arra is, hogy gyerekeink megtalálják a számukra legszimpatikusabb sportolási lehetőségeket is.

Tájékozódjunk alaposan a sportolási lehetőségekről, mielőtt szállást választunk a nyaralásunkhoz, hiszen az aktív kikapcsolódás is hatalmas örömöt és sok élményt szerez majd az egész családnak. A KidsOasis honlapján a szálláshelyek bemutatásánál külön megtaláljátok a sportolási lehetőségeket.

 


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.