Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Sportolj olimpikonokkal!

Többek között Cseh László, Kovács Katalin, Kozmann György, Kőbán Rita és a Rippel testvérek felügyelete mellett sportolhatunk a hétvégén, és választhatjuk ki több mint 100 sportág közül a hozzánk testhezálló mozgásformát. Szeptember 17-18-án, Budapesten hetedik alkalommal segítenek élsportolók, olimpikonok és edzők tanácsaikkal, ötleteikkel az ideális sportok kipróbálásában a Nagy Sportágválasztó napon.

A szervezők céljai a kezdetektől fogva, hogy minél több emberhez eljuttassák - a gyakorlatban is - a sport pozitív üzeneteit. Tapasztalatuk szerint a legkönnyebben úgy lehet megszerettetni a sportolást a gyerekekkel és felnőttekkel egyaránt, ha minél közelebb kerülnek hozzá, így saját maguk ébredhetnek rá, hogy mozogni jó!
A rendezvény struktúrája nem változik: pénteki napon az oktatási intézmények gyerekcsoportjait várják a szervezők, 14 órától és szombaton egész nap azonban már a nagyközönségé és a családoké a választás lehetősége.

Újdonságnak számít, hogy a közkedvelt és izgalmas „sportkalandpark” most a technikai sportokkal is kiegészül, és szintén először több parasport is kipróbálható lesz a helyszínen!
A sportágválasztó-mozgalmat elindító fővárosi rendezvény mellett vidéki városokban is lehetőségünk nyílik, hogy felvegyük a ritmust és csatlakozzunk neves sportolóinkhoz, hiszen minden hétvégére jut egy-egy sportos nap. Szeptember 17-18-án Békéscsaba, Tatabánya, Szentes, 24-25-én pedig Hódmezővásárhely és Nyíregyháza várja a mozogni vágyókat.
A belépés ingyenes!

További információ a rendezvényről: www.sportagvalaszto.hu

Kapcsolat Sport
Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.
6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap

6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap 

Az utóbbi évtizedekben érezhetően felgyorsult a világ, nem csoda tehát, ha sokszor úgy érzed, a nap túl hosszú, az energiád azonban túl kevés hozzá.
Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.