Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Süss fel nap, fényes nap, ...

Elkezdődött a december, és ezzel együtt ránk tört a tél is! A markáns front mögött sarkvidéki levegő zúdult be a Kárpát-medencébe, és egyik napról a másikra „hidegpárna” alakult ki térségünkben. Ez azt jelenti, hogy a reggeli zúzmarás köd megemelkedett, és vastag rétegfelhőzet alakult ki, ami miatt tartósan hideg és fényszegény napokban van részünk. - A hétvégén némi melegedés ugyan várható, de ez nem lesz számottevő, ráadásul a jövő hét elején eső is érkezik - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Markáns front hétfőig nem érkezik, azonban ez a nyirkos, fagyos idő rengeteg panaszt okozhat! Az ízületi bántalmak mindennaposak, ráadásul egész nap jelentkezhetnek. Emellett görcsös fejfájás is rendszeresen felléphet, a körülmények pedig rendkívül kedveznek a megfázásnak és a kórokozók terjedésének! A fényszegény időben szükség van a fény- és színterápiára, hiszen ezzel nemcsak a hangulatunk, hanem az immunrednszerünk állapota is jelentősen javulhat.−A lehangoltság, fáradékonyság és csökkent munkavégző-képesség miatt rendszeresen keresnek fel minket az ország minden tájáról! Általánosan rossz közérzetről és gyengeségről panaszkodnak, levertnek érzik magukat. Nagyon gyakran az időjárás okolható mindezen tünetekért, de ma már jó hírrel tudunk szolgálni az érintetteknek: egy meteogyógyászati kivizsgálást követően sok esetben eredményes kezelést lehet alkalmazni, és tartósan is meg lehet szabadulni a panaszoktól – magyarázza a meteogyógyász.


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.