Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szabados Ági és Tokár Tomi osztályfőnöknek áll!

Közös felhívást tett közé általános és középiskolai osztályoknak az RTL Klub és a NIOK Alapítvány az Adakozó Kedd alkalmából! A cél, hogy minél több gyerekhez, fiatalhoz eljusson az adományozás, a jócselekedetek fontossága és lehetősége. 

A híradós Szabados Ági és fókuszos Tokár Tomi november 27-én meglátogat egy-egy osztályt, és egy rendkívüli osztályfőnöki óra keretében beszélgetnek a gyerekekkel, fiatalokkal arról, hogy mit tehet egy diák, egy médiaszemélyiség, vagy bárki a jó ügyekért. Elmesélik személyes tapasztalataikat, és még akár az osztály által tervezett jócselekedet kitalálásában, ötletelésében is részt vesznek. Szívesen találkoznátok velük, kérdeznétek tőlük? Most lehetséges!

Szabados Ági, Kép: RTL/NIOK

Pályázzatok, és legyen 1 órára a Ti osztályfőnökötök Szabados Ági vagy Tokár Tomi!

November 27-e, Adakozó Kedd az adományozás, a jótékonyság nemzetközi mozgalmának napja. Ez a nap a jótettekről és azok ünnepléséről szól.

Tokár Tomi, Kép: RTL/NIOK

- Fontos, hogy a gyerekekhez, fiatalokhoz minél hamarabb eljusson az adományozás, egymás segítésének fontossága, a társadalmi problémák bemutatása, hogy később felelős emberként tudjanak tenni a társadalom egészét vagy nagy részét érintő ügyekért - mondta el Ujvári Panna, a NIOK Alapítvány kommunikációs vezetője.

Gesztenyetiramisu az ünnepre
Megvallom őszintén, én már ilyenkor kezdem gyűjteni a karácsonyi recepteket, ötleteket. A gesztenyét különösen imádom, szerintem íze, illata pompásan illik az ünnep hangulatához. Ezért is örültem, amikor ezt a különleges receptet megkaptam Alsó-Ausztriából. Ha pont nincs időd kiugrani Sulz im Wienerwaldba, a Landgasthaus Stockerwirt étterembe, akkor most ugorj neki. Mire eljön a karácsony már profi leszel benne!

Mivel pályázhatnak az osztályok?

Az osztályközösségek bármit vállalhatnak, amivel segítenek másokat: mindenki vihet egy szendviccsel többet az iskolába, amit hajléktalanokhoz juttathatnak el, szervezhetnek süti- vagy kézműves vásárt, aminek a bevételét felajánlhatják egy szimpatikus szervezetnek, vagy csak egyszerűen rajzolhatnak karácsonyi üdvözlőlapot jókívánságokkal a kórházakban fekvő gyerekeknek.

Egy rövid, maximum kétoldalas ötlet kidolgozásával, melyben leírják, hogy az osztály ki(k)nek és hogyan szeretne segíteni, és hogy ez az akció hogyan fog megvalósulni még az ünnepek előtt? A projektötlet leírását 2018. november 21-ig kell elküldeni az [email protected] címre. A felhívásról és jelentkezés menetéről bővebben olvashatsz ezen a linken!

 


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.