Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szépíti-e a hajat a hajkefélés és a masszázs?

Az ápolt haj üde, természetes fényű, hívogatóan selymes. A hajtípusnak megfelelő ápolószerek egész garmadából választhatunk - ám ahhoz, hogy a kozmetikumok megfelelően kifejthessék hatásukat, használatuk előtt a hajat meg kell szabadítani a portól, apró szennyeződésektől és a többi közt megrekedt, kihullajtott hajszálaktól.

Az alaposan kikefélt haj lazává válik, sűrűbbnek hat, a frizura felfrissül. Azért arra a bizonyos száz kefehúzásra nincsen szükség - a túlzásba vitt fésülködés serkenti a fejbőr faggyúmirigyeit, és a haj hamar zsírossá válhat.

Szakszerű hajkefe használat

Hajtsa előre a fejét és dolgozzon egyszerre két hajkefével a nyakszirttől a homlok irányában. Azután oldalirányból a fejtető felé, végül a homloktól a tarkó felé fésülje a hajat.

Minden egyes kefehúzást lágyan és óvatosan hajtson végre, nehogy az érzékeny fejbőrt túl erős inger érje.
Nem mindegy milyen hajkefét használunk: legjobb a természetes sörtéből készült, de a legömbölyített végű műanyag sörték is megfelelnek a célnak. Azok a fém vagy műanyag sörték, melyeken nincs gömbölyű végződés kettéhasítják a hajszálak végeit, felsérthetik a fejbőrt.

Masszírozzuk a fejbőrt

A fejmasszázs rendkívüli feszültségoldó, ellazító hatással bír az egész szervezetre, így a fej bőrére is.

Az élénkítő masszázs elősegíti a fejbőr jobb vérellátását, élénkíti anyagcseréjét, ami elősegíti a hajpakolások, balzsamok hatóanyagainak felszívódását.

Ráadásul a partnerkapcsolatának is jót tesz, ha egy nehéz nap után megajándékozza partnerét egy finom, lágy fejmasszázzsal!

Profi masszázs

Először lassú, körző mozdulatokkal masszírozzuk ujjbegyeinkkel (de ne a körmökkel!) a fejbőrt belülről kifelé.

Azután a homloktól az ujjbegyek apró, doboló mozdulatokkal haladjanak a fejtetőig - ez a mozdulatsor élénkít.

Végezetül gyakoroljunk könnyű nyomást tenyerünkkel a homloktól a tarkóig.

Egészségére!

Képek: aol.de

F.KM.


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.