Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szépíti-e a hajat a hajkefélés és a masszázs?

Az ápolt haj üde, természetes fényű, hívogatóan selymes. A hajtípusnak megfelelő ápolószerek egész garmadából választhatunk - ám ahhoz, hogy a kozmetikumok megfelelően kifejthessék hatásukat, használatuk előtt a hajat meg kell szabadítani a portól, apró szennyeződésektől és a többi közt megrekedt, kihullajtott hajszálaktól.

Az alaposan kikefélt haj lazává válik, sűrűbbnek hat, a frizura felfrissül. Azért arra a bizonyos száz kefehúzásra nincsen szükség - a túlzásba vitt fésülködés serkenti a fejbőr faggyúmirigyeit, és a haj hamar zsírossá válhat.

Szakszerű hajkefe használat

Hajtsa előre a fejét és dolgozzon egyszerre két hajkefével a nyakszirttől a homlok irányában. Azután oldalirányból a fejtető felé, végül a homloktól a tarkó felé fésülje a hajat.

Minden egyes kefehúzást lágyan és óvatosan hajtson végre, nehogy az érzékeny fejbőrt túl erős inger érje.
Nem mindegy milyen hajkefét használunk: legjobb a természetes sörtéből készült, de a legömbölyített végű műanyag sörték is megfelelnek a célnak. Azok a fém vagy műanyag sörték, melyeken nincs gömbölyű végződés kettéhasítják a hajszálak végeit, felsérthetik a fejbőrt.

Masszírozzuk a fejbőrt

A fejmasszázs rendkívüli feszültségoldó, ellazító hatással bír az egész szervezetre, így a fej bőrére is.

Az élénkítő masszázs elősegíti a fejbőr jobb vérellátását, élénkíti anyagcseréjét, ami elősegíti a hajpakolások, balzsamok hatóanyagainak felszívódását.

Ráadásul a partnerkapcsolatának is jót tesz, ha egy nehéz nap után megajándékozza partnerét egy finom, lágy fejmasszázzsal!

Profi masszázs

Először lassú, körző mozdulatokkal masszírozzuk ujjbegyeinkkel (de ne a körmökkel!) a fejbőrt belülről kifelé.

Azután a homloktól az ujjbegyek apró, doboló mozdulatokkal haladjanak a fejtetőig - ez a mozdulatsor élénkít.

Végezetül gyakoroljunk könnyű nyomást tenyerünkkel a homloktól a tarkóig.

Egészségére!

Képek: aol.de

F.KM.


Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.