Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szeress azért, amit csináltam!

Mottó: Senki sem gyömöszölhető bele egyetlen személyiség-tipológiai dobozba, de mindenki egy ilyen dobozból lóg ki.

Szeress azért, amit csináltam! - üzeni a Hármas

Az enneagram harmadik osztályának elnevezései: A varázsló - A hatékony, sikeres menedzser - Az eredményes.

A kilenc osztály második csoportjának gyökérpontja (a középső)  a Hármas (lásd az ábrát). Ahogy írtam a bevezetőben: jellemző testrésze a szív, fő funkciója a megérzés, mozgása mások felé irányul, s a hisztérikusság és/vagy a képzelet jellemzi. Végletei ennek megfelelően a hiperaktivitás és a fantázia.

Magasabb oktávja - vagyis, ha ilyen szinten tudja megvalósítani önmagát, ő lesz - a Varázsló; szent eszméje a szent törvény, szent ösvénye az igazmondás.

Alsóbb oktávon a teljesítményével szerez önbecsülést, mint a Hatékony. Ilyen esetben a sikeresség az eszménye; következésképpen a kudarcot kerüli el; védekező mechanizmusa a szereppel való teljes azonosulás; beszédstílusa a propagandisztikus marketing-menedzser nyelv - és le kell írnom azt is, hogy a csalás a szenvedélye.

Néhány ismert Hármas: John F. Kennedy, Jimmy Carter, Teng Hsziao Ping, Friderikusz Sándor - és Shirley Mac Laine, Julie Andrews, Csepregi Éva, mint az egyáltalán nem gyengébb nem képviselői...

Tipikus Hármas történet Shirley MacLaine ezoterikus karrierje. Ő sikeres, befutott filmsztár volt már, amikor egy akupunktúrás ülésen egy testen kívüli élménye volt. Más megijedt volna, vagy a gurujától kért volna értelmezést - ő írt róla egy sikerkönyvet. Később más spirituális élményei is voltak, amelyekből újabb sikerkönyvek és -filmek születtek. Azóta rendszeresen  tart ezoterikus workshopokat, amelyekre persze elég nehéz bejutni.

 -A történetet Eli Jaxon-Bear ismerteti Az enneagram a legmélyebb önismeret szolgálatában című könyvében, melynek fel- és alcíme is jellemző: Gyógyulj ki gyökerestől a szenvedésből!, illetve: Az ősi szufi karakterrendszer üzenete a ma embere számára. A könyvet - melyet Vörös Ákos fordított és látott el magyar példaanyaggal - az Emil Coué Magyarország Pozitív Gondolkodásért Egyesület adta ki.

A Hármasnál is szólni kell a szárnyakról (lásd az ábrát).

Ha fejlett Kettes szárnya van a Hármasnak, jobbszívű, társaságkedvelőbb, bátorítóbb - ennek következtében pedig népszerűbb és megnyerőbb lesz. Amennyiben egy fejlett Négyes szárnnyal rendelkezik a Hármas - önelemzőbb, érzékenyebb, művészibb, fantáziadúsabb és nagyratörőbb lesz.

A   nyilak irányát követve (lásd az ábrát)

a  Hatos vagy a Kilences felé - tehát a két másik gyökérpont irányába - mozoghat a Hármas. Ha a Hatos pozitív oldala felé mozdul el a Hármas, hajlandóbbá válik a közösség szempontjai is figyelembe venni, és több időt szentel a családjának, a barátainak. A Kilences pozitív oldalától pedig lelassul, megnyugszik, békésebb lesz a Hármas, és  kitágul a látóköre. Stressz hatására a Hatos negatív oldala felé fordul, s így nehezebben dönt, aggodalmaskodóbb és nyugtalanabb lesz, s jobban fél az elutasítástól. A Kilences negatív oldalától pedig stressz hatására fásulttá, halogatóvá és döntésképtelenné válik a Hármas, körülményes lesz és kevésbé produktív, ami abban is megnyilvánul, hogy elhanyagolja magát és érzéketlenebbé válik.

Fontos ezért, hogy a Hármas (is) tanuljon meg valamilyen relaxációs vagy meditációs módszert, stresszoldó technikát, legyen hobbija, időnként szabadságolja magát a nagy rohanásból, és főleg ne hajszolja minden áron a sikert.

Folytatjuk. Addig is konzultációs lehetőség: csikyantal.uw.hu.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.