Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szeress, és hagyj békén!

Ölelj magadhoz, és szeress engem! Tegyél le, anya, és hagyj végre békén! Hallottad már ezeket a mondatokat? Először szeretni, aztán szépen elengedni? Igen, egy jó adag szeretetmunícióval kell megtömni a világjáró tarisznyást

Világra jött. Számodra ettől a pillanattól elkezdődik e világi nevelése és gondozása. Talán nem is sejted, hogy mennyi tapasztalattal és képességgel érkezett. Már magzatkorában szünet nélkül érzékelt téged, a szívdobogásod, a szöveteid rugalmas nyomását, a járásod ringatózását és minden hangulatváltásodat. Hozzád, az anyjához kötődik majd legjobban az első hat hónapban, életének talán legkritikusabb szakaszában.

Erőteljes a függőség - Kép: Pixabay

Megfigyelések szerint minden anya szinte kivétel nélkül úgy veszi ölbe a gyerekét, hogy annak feje a bal karján nyugodjon. Amikor a síró gyerekkel fel s alá sétálnak, éppen a szívdobogás ritmusára, körülbelül hatvanszor teszik meg ezt a mozgást. Ezzel önkéntelenül is ugyanazokkal a hang- és mozgásingerekkel nyugtatják meg a csecsemőt, amelyek a méhen belüli a biztonságukat jelentették.

Az első félévben az anya az a személy, aki nemcsak kielégíti a gyerek szükségleteit, de aki testének melegével, szívének dobogásával nyugtatja és védelmezi. Ő pedig mosolyog rá, tőle vár segítséget, keresi az elismerését és megértését. Ilyenkor éli át először az elhagyatottság félelemét is, ha időnként magára marad, és nem látja védelmezőjét.

Az a szülő, aki ebben az időszakban nem veszi fel a gyerekét abban a hitben, hogy elkényezteti, súlyos hibát követ el. Az első hat hónap ugyanis az úgynevezett érintkezési ingerek felfogására alkalmas szakasz, amely nagyon felelősségteljes függőségi viszonyt is jelent. A gyereknek szüksége van ilyenkor egy vagy két emberre, akitől a megerősítéseket, dicséreteket, megértést megkapja, hogy önbizalma, egészséges önértékelése és pozitív élménye kialakulhasson.

A harmadik életév végén aztán az anyától kapott és megtanult szeretetkinccsel a tarisznyájában elindul világot látni. Ez az első leválási időszak, a „tegyél le” ideje, amikor a kortársi érzelmi kapcsolataiban az anyjától kapott szeretetmuníciót osztja szét az azonos és különnemű társak között. Ez a leválás törvényszerű, és a gyerek–szülő érdekében történik. Persze ez nem azt jelenti, hogy a gyerek megszűnik szeretni az anyját, csupán társas érdeklődése a családtól más csoportokra tevődik át. Az új tájékozódás sikere érdekében mint egy mesehősnek, le kell győznie a család visszahúzó erejét.

A leválás törvényszerű - Kép: sxc

Az a gyermek, akinek anyjához való függőségi viszonya három éves kor után is egészségtelenül erős marad, valószínűleg nehezen illeszkedik be a kortársközösségbe, később pedig baráti és párkapcsolatok kialakítására is kevésbé lesz képes. A szülő visszavonulása csak látszólag ellentmondásos. A gyerek mindazt, amit a családban megtanult, más társas kapcsolataiban is kamatoztatni tudja.

A korai esztendők meleg és harmonikus kapcsolata során a gyerekbe mélyen, csaknem kitörölhetetlenül belevésődik a család alapvető norma- és értékrendszere, s így a későbbiekben maga is törekedni fog arra, hogy ő is hasonló szabályok, elvek alapján éljen.

„Ölelj magadhoz”, „tegyél le”, hagyjál békén” – ez a szülő és a gyerek kapcsolatának három fontos, eltérő, de mégis szervesen kapcsolódó szakasza – állítja Ranschburg Jenő. A szakaszosságnak és a korábbi élmények továbbélésének legszebb bizonyítéka, hogy amikor a serdülőkorban elérkezik a „hagyj békén” időszak a szülőhöz való viszonyban, ugyanakkor elkövetkezik az „ölelj magadhoz” szakasz is. De ennek tárgya többé már nem az anya….

Mit tegyünk a hisztis gyerekkel?
A két-, két és féléves gyerek egyszerre csak mindent másképp akar csinálni, mint ahogy mondják neki. Ráadásul ebben a korban mindössze ötven szót használ a kommunikációjához. Csoda, ha meg nem értettsége miatt frusztrált lesz, és robban? És mit tehet a szülő?


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.