Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szinte bármit, csak a hétköznapok szürkeségét nem!

Mottó: Senki sem gyömöszölhető bele egyetlen személyiség-tipológiai dobozba, de mindenki egy ilyen dobozból lóg ki.

Az enneagramban a Négyest a következő elnevezésekkel illetik: A művész -  A melankólikus, vágyakozó művész - A romantikus.

Ha magasabb oktávon sikerül megvalósítania önmagát, ő az a Művész, akinek szent eszméje az eredetiség, szent ösvénye a nyugalom.

Ismert Négyes még a címben idézett Goethe mellett: Virginia Wolf, Orson Welles, Marlon Brando, Katona Klári, Bródy János.

Alsóbb oktávban a Négyes a melankolikus/romantikus személyiség, akinek szenvedélye az irigység, eszménye, hogy ő elit, csapdája, hogy egyedi, és amit elkerül(ni igyekszik) - az az elveszettség érzése, beszédstílusa pedig a panaszkodás (hiszen nem érti őt meg, nem ismeri el a világ).

Ha megnézzük az enneagram ábráját, látható, hogy a Négyes az ún. hisztéria-pontok belső, legkétségbeesettebb változata. A már  idézett Vörös Ákos írja, hogy amíg a Hármas a sikerrel leplezi a szeretet hiányát, a Kettes pedig gondoskodik a partnerről és kedveskedik a szeretetért (lásd a korábbi, ezekről szóló cikkeket: A  vágyteljesítő Istennő, a Kettes, illetve: Szeress azért, amit csináltam - üzeni a Hármas), addig a visszahúzódó Négyes csak bánatosan álmodozik a szeretetről, amelyet nem enged magához.

A Négyest első sorban az a vágy vezérli, hogy tisztában legyen az érzéseivel, a többiek megértsék őt, megtalálja az élet értelmét, és elkerülje, hogy átlagosnak tűnjön.

Ha legjobb formájában van, akkor jószívű, együttérző, önelemző, kifejező, kreatív, intuitív, támogató és kifinomult. Ha viszont rossz formáját hozza, akkor hajlamos a depresszióra, zavart, bűntudatos, moralista, visszahúzódó, akaratos, szeszélyes és csak önmagával foglalkozik.

Ahogy az enneagram bevezetőjében írtakból következik, a Négyesnek Hármas vagy Ötös szárnya lehet. Ha fejlett Hármas szárnya van, a Négyes inkább extrovertált, kezdeményezőbb, feltűnő, törekvő, és "van stílusa" - ahogy mondani szokták. Fejlett Ötös szárnnyal a Négyes inkább introvertált, intellektuális, visszahúzódó és depresszív csodabogárrá válhat.

A nyilak irányát követve - lásd ábra - a Négyes az Egyes vagy a Kettes felé mozoghat. Ha az Egyes pozitív oldala felé mozdul, fegyelmezettebbé és gyakorlatiasabbá válik, és jobban áll a realitás talaján, könnyebben megoldja problémáit, nagyobb hangsúlyt helyez a pozitívumokra, elvei és eszményei szerint cselekszik, kevésbé uralják a hangulatai.

Ha a Kettes pozitív oldala felé fordul a Négyes, kevésbé introvertált lesz, egészséges távolból foglalkozik mások bajaival, viszont mély és komoly kapcsolatokat képes teremteni.

Stressz hatására az Egyes negatív oldala felé forduló Négyes bűntudatos lesz, mert úgy érzi: nem felel meg saját elvárásainak; "prédikálni" kezd, és szigorú erkölcsi elvekhez tartja önmagát is; kritizálóvá, ítélkezővé válik, és bosszantja, hogy senki nem csinálja jól a dolgát.

Amennyiben a Négyes stressz hatására a Kettes negatív oldala felé fordul, tagadja és elnyomja saját szükségleteit, ugyanakkor túlzottan kötődővé válhat. Előfordulhat, hogy megbetegszik, így akarva felhívni magára a figyelmet, vagy manipulálni próbál másokat, hogy  szeressék, abban a kétes hitben, hogy mások szeretete feloldja majd benne az üresség és a magány érzését...

Szép és nehéz dolog tehát Négyesnek  lenni (is). Tanácsom: legalább a befogadás szintjén - tehát mint néző, olvasó, hallgató - találkozzon rendszeresen valamilyen művészeti ággal, területtel. Ez a jobbfélteke-dominancia biztosításával kiegyensúlyozottabbá teheti, és közelebb viheti a felsőbb oktávhoz: a Művészhez.

Folytatjuk. Addig is konzultációs lehetőség: csikyantal.uw.hu.

Forrás: Renee Baron és Elizabeth Wagele: Játékos enneagram


Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.
Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.