Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szűrjél, ha élni akarsz!

Az 50 év felett valamelyik vizsgálatot érdemes elvégeztetni ezek közül!

Az ezüstkorba lépve még fontosabbá válnak azok a szűrővizsgálatok, amelyek segítenek időben felfedezni a komolyabb problémákat, s talán még a súlyosabb betegségek kialakulását is.

  Tekintsük át most a legfontosabb vizsgálatokat a nők illetve a férfiak esetében.

  Nők

 Mammográfia: évente illetve kétévente negyven év fölött. 50 éves kor után ajánlott évente.

Méhnyakrák szűrés: 18. életévtől kezdve a szexuálisan aktív nőknek évente kellene részt venni rajta.

Bőrgyógyászati szűrés: Havonta érdemes átvizsgálni saját magunkat, hogy nem látunk-e elváltozásokat bőrünkön. 40 éves kor után ajánlott évente egyszer egy átfogó bőrgyógyászati szűrésen részt venni.

Csontritkulás vizsgálat: 40 év fölött ajánlott évente elvégeztetni.

Szív -és érrendszeri betegségek vizsgálatai: Fontos a gyakori vérnyomás ellenőrzés, és legalább ötévente, de ha magas e betegség kockázata valakinél, akkor gyakrabban kell koleszterin vizsgálatot végeztetni.

Colorectalis daganatok: 50 év felett valamelyik vizsgálatot érdemes elvégeztetni ezek közül:

-          A széklet vérvizsgálata (évente)

-          flexibilis szigmoideoszkópia (ötévente)

-          kolonoszkópia (tízévente)

Akiknél nagy a kockázata a vastagbélrák kialakulásának, azoknál természetesen az orvos által javasolt gyakoribb vizsgálatok szükségesek.

Szemészet: Szemészeti vizsgálaton 3-5 évente legalább részt kellene venni a 40 év felettieknek. Akinek glaucomája van, annak 1-2 évente kötelező kivizsgálásra járnia.

Diabétesz szűrés: A 2. típusú cukorbetegség által veszélyeztetetteknek 45 éves kor felett legalább 3 évente kell vércukor vizsgálatot végeztetni.

 Férfiak

A nőkhöz hasonlóan és gyakoriságban a férfiaknál is ajánlott a szív -és érrendszeri vizsgálatok, a bőrgyógyászati szűrés, a vastagbélrák vizsgálat, a diabétesz vizsgálat elvégeztetése. Ezen felül még a következők javallottak:

Prosztata vizsgálat: 50 éves kor felett évente kell elvégeztetni.

A here vizsgálata: Orvos segítségével megtanulható a here önvizsgálata, ami fontos a hererák megelőzése szempontjából.

Forrás:

http://tjsamson.client.web-health.com/web-health/topics/SeniorHealth/seniorhealth-nav.html#senior

KV

 


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?