Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szűrjél, ha élni akarsz!

Az 50 év felett valamelyik vizsgálatot érdemes elvégeztetni ezek közül!

Az ezüstkorba lépve még fontosabbá válnak azok a szűrővizsgálatok, amelyek segítenek időben felfedezni a komolyabb problémákat, s talán még a súlyosabb betegségek kialakulását is.

  Tekintsük át most a legfontosabb vizsgálatokat a nők illetve a férfiak esetében.

  Nők

 Mammográfia: évente illetve kétévente negyven év fölött. 50 éves kor után ajánlott évente.

Méhnyakrák szűrés: 18. életévtől kezdve a szexuálisan aktív nőknek évente kellene részt venni rajta.

Bőrgyógyászati szűrés: Havonta érdemes átvizsgálni saját magunkat, hogy nem látunk-e elváltozásokat bőrünkön. 40 éves kor után ajánlott évente egyszer egy átfogó bőrgyógyászati szűrésen részt venni.

Csontritkulás vizsgálat: 40 év fölött ajánlott évente elvégeztetni.

Szív -és érrendszeri betegségek vizsgálatai: Fontos a gyakori vérnyomás ellenőrzés, és legalább ötévente, de ha magas e betegség kockázata valakinél, akkor gyakrabban kell koleszterin vizsgálatot végeztetni.

Colorectalis daganatok: 50 év felett valamelyik vizsgálatot érdemes elvégeztetni ezek közül:

-          A széklet vérvizsgálata (évente)

-          flexibilis szigmoideoszkópia (ötévente)

-          kolonoszkópia (tízévente)

Akiknél nagy a kockázata a vastagbélrák kialakulásának, azoknál természetesen az orvos által javasolt gyakoribb vizsgálatok szükségesek.

Szemészet: Szemészeti vizsgálaton 3-5 évente legalább részt kellene venni a 40 év felettieknek. Akinek glaucomája van, annak 1-2 évente kötelező kivizsgálásra járnia.

Diabétesz szűrés: A 2. típusú cukorbetegség által veszélyeztetetteknek 45 éves kor felett legalább 3 évente kell vércukor vizsgálatot végeztetni.

 Férfiak

A nőkhöz hasonlóan és gyakoriságban a férfiaknál is ajánlott a szív -és érrendszeri vizsgálatok, a bőrgyógyászati szűrés, a vastagbélrák vizsgálat, a diabétesz vizsgálat elvégeztetése. Ezen felül még a következők javallottak:

Prosztata vizsgálat: 50 éves kor felett évente kell elvégeztetni.

A here vizsgálata: Orvos segítségével megtanulható a here önvizsgálata, ami fontos a hererák megelőzése szempontjából.

Forrás:

http://tjsamson.client.web-health.com/web-health/topics/SeniorHealth/seniorhealth-nav.html#senior

KV

 


Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.
Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.