Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Szürkeséget és lehangoltságot tartogat a hét!

Már hétfőn reggelre is szinte az egész országban köd képződött, a következő napokban pedig hideg légpárna okoz tartós szürkeséget és fagyokat. Nemcsak éjszaka, hanem napközben is sokfelé fagypont alatt marad a hőmérséklet, a zárt felhőtakaró és a köd pedig megakadályozza a napfény lejutását a felszínre. - Egyedül a magasabb hegycsúcsok lóghatnak a felhők fölé, ott sokkal kellemesebb napoknak nézünk elébe - tájékoztat Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

Az ilyen esetekben, noha nem érkezik fölénk front, a panaszok gyakorisága és mennyisége legalább akkora, mint egy markánsabb front átvonulásakor. Ráadásul a tartós fényhiány és nyirkosság szinte mindenkire hat: mindennapos az álmosság és a levertség, ráadásul a körülmények kedveznek a fertőzések, vírusok terjedésének is. Várható, hogy megszaporodnak a felső légúti megbetegedések! A helyzetet a szinte országosan magas légszennyezettség tovább súlyosbítja.− A lehangoltság és a fényhiány csökkent teljesítőképességet is okoz, illetve önmagában is gyengíti az immunrendszerünket. A fényterápia akár rövid távon is megoldást nyújthat, de van, akinél ez inkább kiegészítő kezeléssel együtt fejti ki a legjobb hatását. Ez ma már könnyen kideríthető egy meteogyógyászati vizsgálattal. A kivizsgálást követően pedig eredményes kezelést is lehet alkalmazni -– magyarázza a meteogyógyász.


Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.
Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.