A sugárzóan egészséges, napsütötte bőr divatja ma is töretlen, így nem csoda, hogy az emberi fantázia az őszi-téli napfényhiány pótlására sietett megalkotni a "műnapot", a szoláriumot. Az UV-A sugarakat kibocsátó készülék, amely az elmúlt évtizedekben még csak a szépségszalonokban hódított, mára egyre több otthonban megtalálható.
Hol vannak már a régi idők kvarclámpái, amelyektől csak remélték az akkori barnulni vágyók, hogy pótolni képesek a nyári napfényt! Bár nem vitás, némi D-vitamin-termelésre késztették a szervezetet, inkább csak égették a bőrt, semmint barnították. Kétségtelen, hogy a szoláriumok sokkal inkább közelítik az akkor még csak áhított célt: a napsütötte szín elérését. A túl gyakori "műnapozást" azonban nem ajánlják a szakemberek. Heti két alkalommal, és ekkor is maximum 20-30 percnél több időt semmiképpen ne fordítsunk rá. Az optimális az évi mindössze 30 kezelés. Ez az óvatosság annak ellenére nem árt, hogy a szolársugarakban a rákkeltő UV-B anyag jóval kevesebb, mint a napfényben. A napsugárzásban az UV-A aránya az UV-B-hez 20:80, a szolárium esetében 99:1/ Ez az oka, hogy a szoláriumhoz nem kell fényvédőt használni, mert azzal csökken a jótékony, barnító hatása. Igaz, a barnaság nem lesz olyan tartós, mint a természetes napfénytől, az UV-A sugárzás hatására ugyanis a bőrszínt adó festékszemcsék sötétednek be, ami nem tartós. Ám mielőtt bárki nekilátna a kényelmes otthoni szoláriumozásnak, pontosan derítse ki, hogy bőre milyen típusba tartozik, különben számos kellemetlenség érheti: kiszáradhat, foltossá, rugalmatlanná válhat a bőre, és az elért színárnyalat sem lesz elég mély és tartós.
Hasonlóan, mint a napozás előtt, fel kell készíteni a bőrt. Első lépésként például mossuk le a sminket, majd kenjük át a szolárium használatához ajánlott krémmel. A "napozás"után a bőrt fel kell frissíteni, majd hidratálni. Hasznos, ha vízzel permetezzük be az érintett testrészt, s ez után kenjük át bőrtápláló krémmel. A szolárkozmetikumok használata előtt érdemes kozmetikus vagy bőrgyógyász tanácsát kikérni. Szoláriumozáshoz ajánlatos műanyag védőszemüveget feltenni, s ha valaki kontaktlencsét visel az előtte feltétlenül vegye ki.
Fontos: Nem ajánlott a szolárium
- 16 éves kor alatt - babát váró kismamáknak - fotoaktív gyógyszereket /vízhajtó, antibiotikum/ szedésekor - bőrgyulladás esetén - ha a családban valakinek volt bőrrákja - ha tíznél több, 2 milliméternél nagyobb anyajegy, szemölcs van a bőrön - szeplősödésre hajlamos bőr esetén - ha már a napozás során súlyosan leégett az arc vagy a testbőr
A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát.
Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
