Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Térképpel a wellness útjain

Fitnesz, wellness, spa: napjaink turizmusának legnépszerűbb kulcsszavai. Mindeddig azonban kevés átfogó kiadvány jelent meg a magyarországi kínálatról. A Stiefel Kiadó ezt a hiányt pótolva készítette el Magyarország első wellness atlaszát.

Már a tavaly megjelent hajtogatott wellness térkép kiadásakor felmerült az igény egy részletesebb kiadványra, hiszen a térkép terjedelme nem tette lehetővé a teljes kínálat bemutatását. A most másfél éves gyűjtőmunka után kiadott, a maga nemében egyedülálló atlasz mindenkinek segítséget nyújt, aki aktív kikapcsolódási lehetőségeket keres Magyarországon. A szemléletes kereső 90 oldalon sorolja a legkülönbözőbb wellness-szolgáltatásokat: elkalauzol a fürdők, gyógybarlangok és élményfürdők világába, az aerobik- és fitnesz-szolgáltatások helyszíneire éppúgy, mint a komplex kínálatot nyújtó wellness hotelekhez. A sí-, a vitorlázás, a kerékpár, a golf és a lovak szerelmesei is hasznos tanácsokat meríthetnek az atlaszból, melynek lapjain a gyermekbarát helyeket és a természetes ásványvízlelőhelyeket is jelezték. A szolgáltatók adatai között nemcsak a cím és a telefonszám található meg, de internetes honlapjuk is, ahonnan az érdeklődő további információkhoz juthat. A háromnyelvű jelmagyarázat a külföldiek számára is könnyen kezelhetővé teszi az új kiadványt.

A legmegfelelőbb célpont kiválasztását egy, a szolgáltatásokat szemléletes piktogramokkal jelző 17-oldalas turisztikai térkép, és egy teljes értékű, részletes Magyarország autóatlasz is segíti. Kesztyűtartóba illő mérete és praktikus spirálos kötése révén az autóban is mindig kéznél van.

Természetesen most sem hiányozhatnak a wellness-tanácsok a kiadványból, amelyet Lugosi Dóra személyi edző és életmód tanácsadó is szívből ajánl minden korosztálynak, aki vágyik egy kis testi-lelki feltöltődésre! Az atlasz a Magyar Wellness Társaság közreműködésével készült.

-k-


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.