Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Térképpel a wellness útjain

Fitnesz, wellness, spa: napjaink turizmusának legnépszerűbb kulcsszavai. Mindeddig azonban kevés átfogó kiadvány jelent meg a magyarországi kínálatról. A Stiefel Kiadó ezt a hiányt pótolva készítette el Magyarország első wellness atlaszát.

Már a tavaly megjelent hajtogatott wellness térkép kiadásakor felmerült az igény egy részletesebb kiadványra, hiszen a térkép terjedelme nem tette lehetővé a teljes kínálat bemutatását. A most másfél éves gyűjtőmunka után kiadott, a maga nemében egyedülálló atlasz mindenkinek segítséget nyújt, aki aktív kikapcsolódási lehetőségeket keres Magyarországon. A szemléletes kereső 90 oldalon sorolja a legkülönbözőbb wellness-szolgáltatásokat: elkalauzol a fürdők, gyógybarlangok és élményfürdők világába, az aerobik- és fitnesz-szolgáltatások helyszíneire éppúgy, mint a komplex kínálatot nyújtó wellness hotelekhez. A sí-, a vitorlázás, a kerékpár, a golf és a lovak szerelmesei is hasznos tanácsokat meríthetnek az atlaszból, melynek lapjain a gyermekbarát helyeket és a természetes ásványvízlelőhelyeket is jelezték. A szolgáltatók adatai között nemcsak a cím és a telefonszám található meg, de internetes honlapjuk is, ahonnan az érdeklődő további információkhoz juthat. A háromnyelvű jelmagyarázat a külföldiek számára is könnyen kezelhetővé teszi az új kiadványt.

A legmegfelelőbb célpont kiválasztását egy, a szolgáltatásokat szemléletes piktogramokkal jelző 17-oldalas turisztikai térkép, és egy teljes értékű, részletes Magyarország autóatlasz is segíti. Kesztyűtartóba illő mérete és praktikus spirálos kötése révén az autóban is mindig kéznél van.

Természetesen most sem hiányozhatnak a wellness-tanácsok a kiadványból, amelyet Lugosi Dóra személyi edző és életmód tanácsadó is szívből ajánl minden korosztálynak, aki vágyik egy kis testi-lelki feltöltődésre! Az atlasz a Magyar Wellness Társaság közreműködésével készült.

-k-


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.