Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Természetes egészség, természetes szerekkel!

Az emberek többsége újdonságként éli meg, hogy bizonyos természetes szerek jótékony hatásúak. Pedig az évszázados hagyományokon alapuló népi gyógymódok éppen erről szólnak.

A propolisz például gyorsan eltünteti a herpeszt, és segíti az égési sebek gyógyulását, a fokhagyma tágítja az ereket, amúgy antibiotikum helyett is kiváló. Az áfonya szárában magas az inzulin, az úton-útszélen növő papsajtmályva pedig a felső légúti megbetegedések hatékony gyógyszere. A fáradt szem szemvidítófűből készült langyos főzettel pihentethető, és akkor is hasznos ez a tinktúra, ha a kötőhártya-gyulladást kell elmulasztani.

Az sem lényegtelen, hogy a népi szerek – miközben nincs mellékhatásuk – rendszerint lényegesen kevesebbe kerülnek, mint a gyógyszerek. Napjainkban pedig egyre többen egyre többet költenek azért, hogy megőrizzék vagy visszanyerjék egészségüket, amit bizonyítanak a GfK Hungária és a TÁRKI friss Egészséggazdasági Monitor felmérésének adatai is. Bár az emberek jelentős része a tudományos bizonyítékokra alapuló nyugati orvoslásban hisz, ötből ketten – ha tehetik – inkább a természetes gyógymódokhoz folyamodnak.

A lakosság több mint egyharmada nyitott a természetes gyógymódokra, ha lehet, inkább ezt választja. Ezen belül további egynegyedre tehető azok aránya, akik elsősorban alternatív gyógymódokat alkalmaznak. Legtöbben a homeopátiát, valamint a fény- és színterápiát próbálták ki. Ennek ellenére az évente összesen több mint 2000 milliárd forintos egészségügyi kiadások legnagyobb hányadát még mindig a gyógyszerek és gyógyhatású készítmények adják, a legkisebb összeget pedig az egészséges életmódra költjük el. Fordítva jobb lenne.

Egyre tudatosabban

Nő az egészségbe fektetés szerepe: a magasabb szintű, professzionálisabb ellátásért a lakosság 55 százaléka hajlandó többet fizetni, és 35 százalék áldozna többet az egészségesnek mondott termékekre, élelmiszerekre, párásítóra, biopárnára, cipőre. Már 15 százalékra tehető azoknak az aránya, akik kifejezetten sok időt és pénzt fordítanak egészségük védelmére.
A magyarok éves egészségügyi célzatú költése /milliárd Forintban/
Gyógyhatásúnak és egészségesnek tartott termékek, egészségfejlesztés, gyógyszer 1 252
Egészségügyi ellátások 381
Egészséges étkezés 315
Egészséges életmóddal kapcsolatos szolgáltatások 306
Összesen 2 254

Forrás: GfK Hungária–TÁRKI, Egészséggazdasági Monitor

forrás:Piac&Profit Magazin 2011. októberi száma


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.