Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Tinédzser anyukák és kisgyermekeik testtömegindexe

"Az alma nem esik messze a fájától" - vajon igaz a mondás a szülők és gyerekeik testtömegének alakulására is?

Amerikai kutatók tinédzserkorú édesanyák és gyermekeik testtömeg-indexének alakulását vizsgálták. A 2001 és 2005 között folyó vizsgálatokban a mamák súlya a várandósság előtti időtől a szülés utáni 36 hónapig került górcső alá, gyermekeiké pedig 2 éves koruk után.

Megállapították, hogy a túlsúlyos anyukák aránya 25%-ról 33%-ra nőtt a szülés utáni 2-3. évre, míg az elhízottak száma megduplázódott (15%-ról 36%-ra). Gyermekeik esetében a következőket találták: a kétévesek 12%-a már túlsúlyos volt, és 5%-uknál már fennállt a túlsúly rizikója, ez az arány azonban az idő előrehaladtával romlott. Elérve az óvódás kort (3 év), a gyerekek 18%-a volt túlsúlyos, és 18%-uknál állt fenn ennek rizikója. Összegzésként elmondható tehát, hogy a vizsgált tini korú anyukák és gyermekeik esetében az elhízás mértéke összefügg egymással, és szignifikánsan nőtt a vizsgált periódusban.

Forrás: Tudományos Életmódtanácsok


Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.