Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Tölts ma egy jeges napot a Jégteraszon!

A sokéves hagyományoknak megfelelően idén is megrendezésre kerül a Juventus Jégteraszon a Budapesti Szabadidősport Szövetség Jeges Sportfesztiválja, melyre sok szeretettel várjuk a mozogni vágyó fiatalokat és idősebbeket.

 A rendezvény célja a korcsolyázás népszerűsítése érdekében versenyzési és sportolási lehetőség ingyenes biztosítása kicsik és nagyok, kezdők és haladók számára, valamint a sportág szerepének bemutatása az egészséges életmódra nevelésben és a szabadidő hasznos eltöltésében. 

 Versenyszámok a jégen

   - fakutyázás

   - szlalomfutás előre-hátra

   -  ügyességi pálya

   - szabadkorcsolyázás 

 Szárazföldi feladatok: -

  -  léghoki

  - ügyességi játékok 

     Mindezeken kívül ingyenes egészségügyi felméréssel, egészséges táplálkozási szaktanácsadással és finom falatokkal várják az érdeklődőket!

A jeges nap időpontja: 2008. november 9. vasárnap 9 és 13 óra között

Helyszín: Westen City Center Tetőkert (1062 Budapest, Váci út 1-3. Emeleti szinten a külső parkoló mellett) 

Belépés ingyenes! 

Bővebb információ: www.jegterasz.hu


Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?
Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.