Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Tű nélkül is fiatalon?

Huszonöt év felett sajnos bőrünk már nem tud olyan mértékben megújulni, mint annak előtte. Egyre kevesebb rugalmas rostot állít elő szervezetünk, bőrünk nedvességmegkötő képessége is romlani kezd, kevesebb zsírt állít elő, fokozatosan egyre szárazabbá válik. Megjelennek az első ráncok és idővel mélyülni kezdenek. Ötvenéves korunk felett lassul a vérkeringésünk, a bőr rétegeiben vékonyabbá válik, láthatóvá téve az ereket. A bőr színező anyagai sem termelődnek már a régi tempóban, ezért barna foltok alakulnak ki főként a kézfejen és a dekoltázson. Tehetünk valamit az öregedés folyamatai ellen? Csak a kés marad?

A bőr színező anyagai sem termelődnek már a régi tempóban, ezért barna foltok alakulnak ki főként a kézfejen és a dekoltázson.

Tehetünk valamit az öregedés folyamatai ellen? Csak a kés marad?A tudomány dinamikus fejlődésének köszönhetően ma már műtőasztal és injekciós fecskendők nélkül is szépülhetünk. Két új eljárás is létezik, mellyel minden korosztály korrigálhatja bőrhibáit, legyen az pattanás, pigment folt, vagy ránc.

 Mikrodermabrasio: A név jelöli, hogy mi is a módszer lényege. A bőr felső mikrorétegének hámlasztása. Az eljárás az elmúlt évtizedben vált mind Európában, mind az USA-ban az öregedés jellegzetes tünetei eltávolításának fegyverévé. A kezelés célja a kisebb ráncok elsimítása, a bőr textúrájának és kisebb besüppedéseinek vagy kidomborodásának korrigálása. Fájdalmatlan beavatkozás, melynek lényege a vákuumos szívás. Miközben a készülék feje végigsimítja a bőrfelszínt, alumíniumoxid kristályokat fúj a felsőbb rétegekbe. A folyamatos szívóhatással azonban el is távolítja azt az elhalt felső hámréteg sejtjeivel együtt. A készüléknek állandóan mozgásban kell lennie, hogy a finom oxidszemcsék ne tudjanak a kívántnál mélyebbre hatolni a bőrfelszín alá. A sérült és elhalt réteg eltávolítása arra serkenti a bőrt, hogy az alapi sejtréteg sejtjei fokozottan osztódjanak, megújuljanak, így új, tiszta, selymes bőrfelszínt képezzenek. A csiszolás után fokozódik a bőr vérkeringése, mely elősegíti, hogy a kezelés után használt oxigén és bőrbarát hatóanyagban gazdag krémek könnyebben és mélyebbre szívódjanak fel. A tartós hatás elérése érdekében ajánlott az eljárás megismétlése a szakember által meghatározott időközönként. A módszer nem okoz napokig, hetekig tartó sebesedést, pusztán kipirul az arc. A kezelést követően néhány óra után, vagy akár azonnal is munkába állhatunk.

Lézeres archámlasztás: Funkciója szerint azonos a mikrodermabrasioval, a lényegi különbség annyi, hogy itt pásztázófejes lézerek - vagy CO2 vagy Erbium - végzik el a hámlasztás folyamatát. A bőr rétegeiben mélyebbre hatolnak a sugarak összehúzva a kollagén rostokat, így frissebbé téve arcunkat. Mellékhatásaiban bár kockázatosabb eljárás, a kívánt cél elérése érdekében eredményesebb lehet.

Az egészség és kívánatos küllem roppant hangsúlyos. Tetszeni magunknak és másoknak jó érzés. De ki kell emelni, hogy szellemi frissességünk, és hozzáállásunk, kisugárzásunk hetven százaléka! Ezért nem lehet elégszer hangsúlyozni: mindenki annyi idős, amennyinek érzi magát. Ha folyton panaszkodunk, kesergünk az elmúlt esztendőkön, akkor szavainkkal nyomatékosítjuk saját problémáinkat. Lelki bajaink károsan hatnak testünkre is, s végső soron elveszítjük saját és környezetünk biztatását és dicséretét is. Ha lelkünkben sikerül megőrizni ifjonti hevességünk, könnyebb megtartani fizikai erőnlétünket is. Az életben folyton szerepeket játszunk: anyák, vagyunk, vagy nagymamák, szeretők és mentsvárak. Fontos, hogy minden szerepünkben meglássuk és megéljük a jót. Más és más értelmet nyer életünk minden szakasza, melyért külsőleg és belsőleg egyaránt érdemes küzdeni.

Mester Viktória


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.