Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Tudatosan magányosan?

A magánnyal büntetni is lehet: kirekeszteni valakit, nem szólni hozzá, láthatatlanná tenni, ez egyenlő a halállal. Az illető tényleg úgy tekint magára, mint aki megszűnt létezni.

Sokszor emlegetjük, de talán kevesen értjük meg az ember mint társas lény fogalmát.

Csíkszentmihályi Mihály pszichológus Flow (Áramlás) című könyvében írja le e fogalom elemzésénél, hogy az életben maradni kifejezés latinul az "inter hominess esse", ami szó szerint annyit jelent, hogy emberek között lenni.

Nagyon bölcs, és elgondolkodtató. Valóban szükségünk van mások társaságára?

A római polgár számára a második legsúlyosabb ítélet a halál után a száműzetés volt, de a primitív kultúrák közül is sokan úgy tekintenek a magányra mint valami rettenetes dologra, ezért próbálnak mindent megtenni azért, hogy ne legyenek egyedül.

A magánnyal büntetni is lehet: kirekeszteni valakit, nem szólni hozzá, láthatatlanná tenni, ez egyenlő a halállal. Az illető tényleg úgy tekint magára, mint aki megszűnt létezni.

Az egyedüllét ugyanis hosszútávon ürességérzést okozhat, megkérdőjelezheti az élet értelmét. Csíkszentmihályi állapítja meg lakonikus rövidséggel, hogy a legborzasztóbb egyedül lenni, és semmit sem csinálni. De természetesen ebben is különfélék vagyunk.

Én például nagyon nehezen barátkozom, és nem okoz nehézséget, ha sokáig nincs társaságom. Mások életének viszont nélkülözhetetlen része az állandó nyüzsgés, a találkozások és közös élmények másokkal.

És mégis...

Milyen sokan választják a magányt akár tudatosan, akár mert az élet így hozta számukra.

Az elváltak nagy része (és ez főként a gyereküket nevelő nőkre igaz) úgy dönt, hogy nem házasodik meg többé. Talán a rossz kapcsolati előzményeknek, talán a gyermek iránti elkötelezettségnek köszönhetően.

Mások pedig házastársuk halála után vállalják a magányt. A manapság sláger szingli vonalról most inkább nem beszélnék.

És vannak azok, akik tudatosan vállalják a magányt. Szerzetesek, papok, gondolkodók, vagy akik csak egyszerűen megcsömörlöttek az emberektől, az esztelen hajtástól, a mindig mindenkinek való megfeleléstől. Sokan kivonulnak a városból, a társadalomból, és létrehozzák a maguk kis saját világát távol mindenkitől. Vannak, akik nem igénylik a civilizáció vívmányait sem, mert valamilyen ösztönösebb, mélyebb kapcsolatot akarnak kialakítani a természettel, önmagukkal.

Miért tartjuk gyakran csodabogárnak az effajta magányosan élőt? Miért tűnik hihetetlennek az önként vállal magány életformája?

Pedig, ha kellően rugalmasan éljük meg ezt az átmeneti- vagy hosszabb ideig tartó állapotot, nem hagyjuk magunkat szétzilálni, és nem zárkózunk el a változtatás lehetőségétől, sok mindenre megtaníthat az egyedüllét.

Csendre, befelé fordulásra, energiáink összpontosítására, akaraterőre...

KV


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.