Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Tudatosan magányosan?

A magánnyal büntetni is lehet: kirekeszteni valakit, nem szólni hozzá, láthatatlanná tenni, ez egyenlő a halállal. Az illető tényleg úgy tekint magára, mint aki megszűnt létezni.

Sokszor emlegetjük, de talán kevesen értjük meg az ember mint társas lény fogalmát.

Csíkszentmihályi Mihály pszichológus Flow (Áramlás) című könyvében írja le e fogalom elemzésénél, hogy az életben maradni kifejezés latinul az "inter hominess esse", ami szó szerint annyit jelent, hogy emberek között lenni.

Nagyon bölcs, és elgondolkodtató. Valóban szükségünk van mások társaságára?

A római polgár számára a második legsúlyosabb ítélet a halál után a száműzetés volt, de a primitív kultúrák közül is sokan úgy tekintenek a magányra mint valami rettenetes dologra, ezért próbálnak mindent megtenni azért, hogy ne legyenek egyedül.

A magánnyal büntetni is lehet: kirekeszteni valakit, nem szólni hozzá, láthatatlanná tenni, ez egyenlő a halállal. Az illető tényleg úgy tekint magára, mint aki megszűnt létezni.

Az egyedüllét ugyanis hosszútávon ürességérzést okozhat, megkérdőjelezheti az élet értelmét. Csíkszentmihályi állapítja meg lakonikus rövidséggel, hogy a legborzasztóbb egyedül lenni, és semmit sem csinálni. De természetesen ebben is különfélék vagyunk.

Én például nagyon nehezen barátkozom, és nem okoz nehézséget, ha sokáig nincs társaságom. Mások életének viszont nélkülözhetetlen része az állandó nyüzsgés, a találkozások és közös élmények másokkal.

És mégis...

Milyen sokan választják a magányt akár tudatosan, akár mert az élet így hozta számukra.

Az elváltak nagy része (és ez főként a gyereküket nevelő nőkre igaz) úgy dönt, hogy nem házasodik meg többé. Talán a rossz kapcsolati előzményeknek, talán a gyermek iránti elkötelezettségnek köszönhetően.

Mások pedig házastársuk halála után vállalják a magányt. A manapság sláger szingli vonalról most inkább nem beszélnék.

És vannak azok, akik tudatosan vállalják a magányt. Szerzetesek, papok, gondolkodók, vagy akik csak egyszerűen megcsömörlöttek az emberektől, az esztelen hajtástól, a mindig mindenkinek való megfeleléstől. Sokan kivonulnak a városból, a társadalomból, és létrehozzák a maguk kis saját világát távol mindenkitől. Vannak, akik nem igénylik a civilizáció vívmányait sem, mert valamilyen ösztönösebb, mélyebb kapcsolatot akarnak kialakítani a természettel, önmagukkal.

Miért tartjuk gyakran csodabogárnak az effajta magányosan élőt? Miért tűnik hihetetlennek az önként vállal magány életformája?

Pedig, ha kellően rugalmasan éljük meg ezt az átmeneti- vagy hosszabb ideig tartó állapotot, nem hagyjuk magunkat szétzilálni, és nem zárkózunk el a változtatás lehetőségétől, sok mindenre megtaníthat az egyedüllét.

Csendre, befelé fordulásra, energiáink összpontosítására, akaraterőre...

KV


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.