Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Tudta? A fényterápia gyönyörű bőrt varázsol!

A fénykezelés javítja a bőr kis és nagy ereinek keringését, ezzel javítja a vérellátást, javul az anyagcsere, a tápanyag- és oxigénellátás, valamint a salakanyagok és bomlástermékek kiválasztása.

A bőr öregedési folyamatai lelassulnak, a faggyútermelés optimalizálódik, javul a bőr vérkeringése.

A fényterápia szervezetre gyakorolt legfontosabb hatása a biostimuláció, az élettani folyamatok serkentése. Mivel a bőr működésére hat, ezért a bőrápolás minden fázisában használható.

A testápolás fontos kérdése a regeneráció, a bőr öregedési folyamatainak késleltetése, anyagcsere-folyamatainak szinten tartása. Ahhoz, hogy bőrünk szép legyen, fontos a hidratáltság, valamint a bőrfelszíni emulzióhoz szükséges zsírtartalom normális mértéke, amit a faggyúműködés biztosít.

Mindkét tényező esetében találkozunk eltéréssel, sok esetben a bőr vízszegénysége okoz problémát, amit táplálkozási, emésztési problémák, túlzott napozás (szolárium használat), távfűtéses lakás okozhat. Alapvetően azonban a bőrben lévő anyag (hyaluronsav) vízmegkötő képességének csökkenése váltja ki.

A faggyútermelés mennyisége és minősége szintén táplálkozási, kiválasztási, de alapvetően hormonális okokra vezethető vissza. A fénykezelés hatására a bőr öregedési folyamatai lelassulnak, a faggyútermelés optimalizálódik, a bőrtípusokra szabályzó (regulációs) hatást gyakorol.

Gyakori probléma a fokozott faggyútermelés következtében létrejövő pattanásos (akne) arcbőr, amely a pubertás koron túl (18 év fölött) mindkét nem esetében gondot okozhat. A fénykezelés hatására a pattanásos bőr nemcsak tüneti, hanem okozati kezelésére is lehetőség nyílik, hiszen a tünetek mögött a hormonműködés, az emésztő, a kiválasztó rendszer zavara és idegrendszeri zavarok, gyakran felülfertőzöttség áll.

A fénykezelés javítja a bőr kis és nagy ereinek keringését, ezzel javítja a vérellátást, javul az anyagcsere, a tápanyag- és oxigénellátás, valamint a salakanyagok és bomlástermékek kiválasztása. Nemcsak a vér-, hanem a nyirokkeringés is javul, javítván ezzel a narancsbőr kezelési lehetőségeit. Enyhíti a pszoriázis tüneteit is. A fénykezelés hatására a bőr rugalmasságát biztosító rostok állapota is megőrizhető, így a dohányzás következtében létrejövő bőrrenyheség is korrigálható.

A bőr savköpenye hivatott a kórokozók elleni védekezést megvalósítani, ezzel a baktériumok (pl. szőrtüszőgyulladás, körömágygyulladás, felülfertőzött pattanás), vírusok (herpesz, szemölcs), gombák (bőr és körömgomba) által okozott tüneteket javítani.

A fénykezelés nemcsak a ráncképződés megelőzésben, hanem a már kialakult ráncok esetében is hatékony. Az arckozmetikában a kezelés minden fázisában használható a fény, illetve a színek segítő hatása. A keringés serkentésére (fényterápia narancs színnel), az összehúzáshoz (fényterápia kék színnel), a bőr fertőtlenítéséhez, autogén sterilizációjához (fényterápia zöld színnel), a bőrtápláláshoz, a hatóanyagok felszívódásához (fényterápia narancs színnel), a regenerációs folyamatok serkentéséhez (fényterápia sárga színnel) használjuk. Szőrtelenítés (gyantázás) után is segít a bőr regenerálódásában, valamint fertőtlenítő hatása is van. A cellulitisz kezelésnél elengedhetetlen.

Segít a verejték-rendellenességek kezelésében is, szabályozza a kis és nagy verejtékmirigyek működését a kiválasztás és idegi szabályozás optimalizációjával. A hajas fejbőr zavarainak kezelésében is (hajhullás, fejbőr korpásódás) eredményesen alkalmazható.

Forrás: www.ujszo.com


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.