Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Tünetek - mikor forduljunk orvoshoz?

Ha 1-2 hétnél tovább fogyasztjuk kúraszerűen, akkor a bélrendszerben okozhat gyulladást, illetve bőrégést eredményezhet.

Ami természetes, az biztos nem árt- gondoljuk magunkban, amikor nagyanyáink ősi módszereihez nyúlunk nyavalyáink enyhítésére.

Hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy a gyógynövények is drogok, amelyekre ugyanúgy oda kell figyelnünk (például arra, hogy mennyit és mennyi ideig alkalmazzuk), mintha gyógyszereket fogyasztanánk, és bizony néhány esetben nem árt ismernünk a kellemetlen mellékhatásokat sem. Mint ahogy orvosunkat is célszerű tájékoztatni arról, ha valamilyen gyógynövényt használunk, hisz nem tudhatjuk, milyen kölcsönhatásba léphet egy gyógyszerkészítménnyel.

Nézzünk meg most ezek közül néhányat a teljesség igénye nélkül!

Bazsalikom: Várandósok esetében nem javasolják levelének használatát.

Bodza: Ha nyers vagy éretlen a termés, akkor gyomorirritációt, hányást okozhat.

Boróka: Illóolaj formájában magzatűző hatású.

Csalán: Szintén óva intik tőle a várandósokat, hiszen a rendszeresen fogyasztott csalánfőzet méhösszehúzódást okozhat. Ha 1-2 hétnél tovább fogyasztjuk kúraszerűen, akkor a bélrendszerben okozhat gyulladást, illetve bőrégést eredményezhet.

Echinacea (vörös kúpvirág): A bélbaktériumok egyensúlyát megzavarhatja.

Édesgyökér: Terhesek ne fogyasszák, mert a szteroid-háztartásra van hatással.

Fokhagyma: Aki epebeteg, az érzékeny lehet az ízére illetve szagára. Kevesen tudják, de a fokhagyma interakcióba léphet véralvadásgátlókkal.

Kakukkfű: Pajzsmirigy elégtelenségben szenvedők ne használják. Ha túladagolják, akkor fejfájást, gyengeséget tapasztalhatunk meg. Illóolaja irritálhatja a nyálkahártyát.

Kamilla: Kavalkó János fitoterapeuta mondta el egy előadásában, hogy tartósan nem jó, ha kamillateát fogyasztunk, mert "elaltatja" az immunrendszerünket. Illóolaj formájában magzatűző hatású, így várandósok ne használják!

Levendula: Terhesség idején ne alkalmazza belsőleg! Epilepszia és láz esetén pedig az illóolaj belsőleg történő alkalmazása óvatosságot igényel.

Petrezselyem: Vesebetegek ne használják!

Rozmaring: Alhasi vérbőséget okozhat, ami vetéléshez vezethet, ezért áldott állapotban inkább kerüljük el. Az érzékeny bőrűeknél allergiás reakciókat okozhat, epilepsziásoknál pedig rohamot válthat ki.  Túladagolás esetén vesekárosodást okozhat.

Orbáncfű: Fényérzékenységet okozhat, ezért aki orbáncfüvet használ, tartózkodjon az erős napsugárzástól. Fontos tudni, hogy ez a gyógynövény fokozhatja az antidepresszánsok hatását!

KV


Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.
Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.