Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ünnepeljük meg az első menstruációt!

A rituálékban szegényes világban muszáj nekünk, szülőknek olyan hagyományokat teremteni, amelyek kiemelik a felnőttkorba való átlépés fontosságát, éreztetik a tizenévesekkel, hogy életük nagy fordulópontjához érkeztek el.

A vallások ehhez egyértelmű útmutatást adnak, gondoljunk csak a konfirmációra vagy a barmicvóra, de hasonló funkciót láthatnak el ideális esetben maguk az oktatási intézmények is.

Popper Péter mesélte egy előadásában, hogy régen ezekben a jelzésekben nagy segítségükre volt az öltözködés, hiszen a nagyok már másfajta ruhát viseltek , mint kisebb iskolástársaik. De ne feledjük: fontos szimbóluma a felnőttségnek például a szalagavató illetve az ehhez kapcsolódó bál is.

Ezek mellett a hagyományos események mellett a család is létrehozhat emlékezetes rituálékat vagy tradíciókat, hogy ezzel is hangsúlyozzák e jeles esemény nem mindennapi jellegét:

  1. A felnőttkort jelző szimbolikus dátumot összeköthetjük egy rendkívüli családi rendezvénnyel, ebéddel vagy vacsorával. Hívjuk meg azokat az embereket, akik gyermekünk számára fontosak, felnéznek rájuk vagy útmutatással szolgálnak nekik. Egy kis fantáziával saját kis rituális felavatást is végezhetünk, itt segítségünkre lehetnek különféle szimbolikus tárgyak, amelyek a gyerekkor illetve a felnőttséget jelképezik számára. A meghívott vendégek apró ajándékokat adhatnak útravalóul e jelképes úton való elinduláshoz!

  1. Lányok esetében meg lehet ünnepelni ezt a jeles alkalmat egy rituális szépészeti nappal: manikűr-pedikűr, szolárium és kozmetikus és fodrász teheti emlékezetessé.

  1. Be lehet vezetni egy olyan tevékenységbe az ifjút, ami eddig a szülő kiváltsága volt, és gyerekként nem tehette meg. Például, ha a szülő szeret vadászni, elmehet az apával élete első vadászatára.

  1. Vannak családok, ahol a felnőttkorba lépett ifjú megkapja az apáról fiúra vagy anyáról lányra szálló családi ékszert (fülbevaló, gyűrű stb.).

  1. Az apa a fiát (az anya a lányát) vigye el egy-két napra otthonról, hogy kettesben lehessenek. Ideális helyszín a várostól távollévő természet (pl. hegyek), ami lehetőséget ad az egymásra hangolódásra, esetleg spirituális tevékenységekre is.

És még valami: lányok esetében a nővé válás fontos pillanata az első menstruáció. Sok kultúrában értelemszerűen ez az az alkalom, amikor a nőiességet, a felnőttséget meg lehet ünnepelni. A nyugati kultúrák egynémelyikében is próbálkoznak már ennek meghonosításával...kár, hogy szemérmességünk nem enged igazán teret az ilyen fajta ünnepeknek.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.