Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Ünnepeljük meg az első menstruációt!

A rituálékban szegényes világban muszáj nekünk, szülőknek olyan hagyományokat teremteni, amelyek kiemelik a felnőttkorba való átlépés fontosságát, éreztetik a tizenévesekkel, hogy életük nagy fordulópontjához érkeztek el.

A vallások ehhez egyértelmű útmutatást adnak, gondoljunk csak a konfirmációra vagy a barmicvóra, de hasonló funkciót láthatnak el ideális esetben maguk az oktatási intézmények is.

Popper Péter mesélte egy előadásában, hogy régen ezekben a jelzésekben nagy segítségükre volt az öltözködés, hiszen a nagyok már másfajta ruhát viseltek , mint kisebb iskolástársaik. De ne feledjük: fontos szimbóluma a felnőttségnek például a szalagavató illetve az ehhez kapcsolódó bál is.

Ezek mellett a hagyományos események mellett a család is létrehozhat emlékezetes rituálékat vagy tradíciókat, hogy ezzel is hangsúlyozzák e jeles esemény nem mindennapi jellegét:

  1. A felnőttkort jelző szimbolikus dátumot összeköthetjük egy rendkívüli családi rendezvénnyel, ebéddel vagy vacsorával. Hívjuk meg azokat az embereket, akik gyermekünk számára fontosak, felnéznek rájuk vagy útmutatással szolgálnak nekik. Egy kis fantáziával saját kis rituális felavatást is végezhetünk, itt segítségünkre lehetnek különféle szimbolikus tárgyak, amelyek a gyerekkor illetve a felnőttséget jelképezik számára. A meghívott vendégek apró ajándékokat adhatnak útravalóul e jelképes úton való elinduláshoz!

  1. Lányok esetében meg lehet ünnepelni ezt a jeles alkalmat egy rituális szépészeti nappal: manikűr-pedikűr, szolárium és kozmetikus és fodrász teheti emlékezetessé.

  1. Be lehet vezetni egy olyan tevékenységbe az ifjút, ami eddig a szülő kiváltsága volt, és gyerekként nem tehette meg. Például, ha a szülő szeret vadászni, elmehet az apával élete első vadászatára.

  1. Vannak családok, ahol a felnőttkorba lépett ifjú megkapja az apáról fiúra vagy anyáról lányra szálló családi ékszert (fülbevaló, gyűrű stb.).

  1. Az apa a fiát (az anya a lányát) vigye el egy-két napra otthonról, hogy kettesben lehessenek. Ideális helyszín a várostól távollévő természet (pl. hegyek), ami lehetőséget ad az egymásra hangolódásra, esetleg spirituális tevékenységekre is.

És még valami: lányok esetében a nővé válás fontos pillanata az első menstruáció. Sok kultúrában értelemszerűen ez az az alkalom, amikor a nőiességet, a felnőttséget meg lehet ünnepelni. A nyugati kultúrák egynémelyikében is próbálkoznak már ennek meghonosításával...kár, hogy szemérmességünk nem enged igazán teret az ilyen fajta ünnepeknek.


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.