Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Válasszon a hobbijához illő színes szemüveget!

A legkorszerűbbfejlesztéseknek köszönhetően ma már nem csak egyszerű napszemüveget választhatunk,hanem kedvenc elfoglaltságunknak megfelelő lencseszínezéseket is, hiszen másfényviszonyok hatnak ránk síeléskor, mint városnéző nyaralás vagy a hajnali pecázásalkalmával.

Védelem és kényelem 

A színszűrők legfontosabb feladata, hogy a fény bizonyos sugarait kiszűrve megszüntessék azok kellemetlen vakító, illetve károsító hatását. Az erős napsütés rongálhatja a védelem nélküli szem ideghártyáját, és ez által szürkehályog kialakulásához vezethet. Ennek gyógyítása csak műtéttel lehetséges, ezért tehát -különösen a nyári hónapokban vagy vízparton - fontos figyelmet fordítanunk szemünk megóvására.  

A káros sugarak elleni védekezésre többféle megoldás létezik

UV szűrők az ibolyán túli sugárzás ellen - fontos tudni, hogy a megfelelőfokú védelemhez legalább 400-as UV szűrőre van szükség.  Polárszűrők a csillogás és a fényvisszaverődés megszüntetésére, amelyet a fény vízszintes irányú sugarainak szűrésével érnek el.   

Élesebb sziluett 

A színes bevonatok másik alapvető funkciója a kontraszt fokozása. Ez a folyamat a fény kék tartományának kiszűrésén alapul, amelynek segítségével élesebb képet kapunk, ám színérzékelésünk változatlan marad. A színezett Hoya lencsék közel 100%-ban szűrik az UV-A és UV-B sugarakat, mivel a színező réteget már eleve UV-szűrős lencsére viszik fel. Ez azért lényeges, mert szemünk a fény erősségének csökkentésére a pupilla tágulásával reagál, így UV szűrés nélkül a káros sugarakból több jutna a szemünkbe. A színezés lehet egyenletes vagy átmenetes, utóbbinál a lencse fentről lefelé fokozatosan világosodik.   

Színes lencsék - színes egyéniségeknek 

Barna színárnyalatok: meleg tónusú, előnyös felhős időben történő városnézésnél vagy kirándulásnál. Megkönnyíti a mélységérzékelést, ígykiváló választás olyan sportokhoz, ahol a távolságokat kell megbecsülni,mint például íjászat közben. Hasznos lehet kedvezőtlen fényviszonyok esetén is, mondjuk egy kora reggeli vagy késő délutáni horgászásnál.  

Zöld színárnyalat: nyugtató hatású, pihenteti a szemet. Golfozáshoz kifejezetten ajánljuk, mert kék és piros sugarak kiszűrése mellett a zöldfényt átengedi, így a fű zöld háttérből minden jól kiemelkedik. Ezt az előnyét hasonlóképp élvezhetjük egy ping-pong játszma közben is.  

Sárga színezés: csökkenti a vakító fényt, így a tűző napon játszott teniszmeccs közben is növeli a kontrasztot a pálya és a sárga labda között. Tökéletes látást biztosít éjszakai vagy ködös időben történő vezetésnél. Emellett a sípálya ördögei is hasznát vehetik, mert kiemeli az előttük felbukkanó hepe-hupákat.  

Narancssárga színezés: különösen erős kontraszthatása miatt alkalmas viselet változó fényviszonyokhoz, kirándulásra, illetve mindennapi városi viseletre is. Előnyös azoknak is, akik kedvelik a sebességet, de száguldás közben is szeretnének élesen, kontrasztosan látni. 

Rózsaszín árnyalatok: elsősorban rossz látásviszonyok esetén hatásos. Segíti a mélységérzékelést, előhozza a szintkülönbségeket, így megfelelő viselet síelés, snowboard vagy terepen való biciklizés közben egy felhősebb napon. 

Szürke színezés: az árnyalatok megváltoztatása nélkül engedi át a színeket,így valódinak látjuk azokat a fényerő szűrése mellett. Ideális alternatíva vízi sportokhoz. Erős napsütésben sötétebb, felhős időben világosabb árnyalatot válasszunk.  

Számítógépes színezések: az Office zöld és Office barna elnevezésű rétegeket kifejezetten számítógépes munkavégzéshez fejlesztették ki, előnyük, hogy csökkentik az indirekt fény okozta csillogást. A zöld nyugtató hatású, míg a barna növeli a kép kontrasztját. Tükröződésmentesítő réteggel kiegészítve a monitor előtt töltött idő alatt is kímélhetjük a szemünket. 

Forrás: Hoya Hírlevél


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.