Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Van 7 nyomós indokunk, miért jó a reggeli szex?

Ha eddig te is azok táborát gyarapítottad, akik húzódzkodnak a reggeli összebújástól, akkor itt az ideje, hogy átállítsd a belső órádat!

Valami oknál fogva sokan vannak úgy, hogy ha összebújásról van szó, inkább preferálják az esti órákat, mint a reggelieket. Pedig utóbbinak számos előnye van, sőt kifejezetten a legjobb és legszerencsésebb dolog lehet a reggeli szex. Ha te is vonakodtál eddig tőle, és olyan ritka alkalom volt ez nálad, mint a fehér holló, akkor mondunk 7 nyomós okot arra, miért is érdemes néhány perccel korábban felkelnetek a pasiddal.

1) Instant hangulatjavító

Álmos, szürke - olykor ködös - reggeleken még az ágyból felkelni sincs kedvetek? Ezen rengeteget segíthet ha az ágyban töltött perceket egymással összegabalyodva töltitek el. A szexszel és az orgazmussal felszabaduló endorfinoknak köszönhetően garantáltan jó hangulatban és lendületesen indulhat a napotok (arról nem is beszélve, hogy az ilyenkor felszabaduló endorfin természetes fájdalomcsillapítóként is működik). Ez a kezdeti pozitív érzés pedig egész nap kitarthat, még egy gyűlölt hétfőn is.

Kép: pixabay.com

2) Stressz nélkül indul a nap

Te is azok közé az emberek közé tartozol, akik felébredve egyből a napi teendők listáját pörgetik a fejükben? Esetleg már görcsölsz a feladatok miatt? A pasid − és a reggeli szex − ezen is sokat segíthet. A szex közben termelődő hormonok ugyanis stresszoldóként is funkcionálnak, az orgazmusod így ajtót mutat majd az aggódásnak, feszültségnek is, és így sokkal könnyebben veszed majd a napi akadályokat.

3) A reggeli szex intim

A reggeli szexet talán a legőszintébb és legmélyebb együttlétnek is lehet nevezni, hiszen ez tökéletes alkalom arra, hogy éreztessétek egymással a teljes megbecsülést és elfogadást. Hiszen valljuk be: legkevésbé a párnától gyűrötten, kócos hajjal, smink nélkül érezhetjük magunkat a legvonzóbbnak. Éppen ezért a reggeli összebújások nemcsak egy önbizalom-löketet jelenthetnek, de a kapcsolatotokat is elmélyítheti.

Kép: pixabay.com

4) Garantáltan nem vagytok túl fáradtak hozzá

Egy-egy hosszú és kimerítő nap végén nagyobb esély van arra, hogy az összebújás helyett inkább a korai alvást választjátok fáradtságra hivatkozva, amivel alapvetően semmi probléma nincs. Egy pihentető alvás után azonban ez a zsibbasztó fáradtság eltűnik, és bár biztos, hogy nem vagy a legfittebb, amint kinyitod a szemed, de ha elindul a takaró alatt a matatás, hamar energiával telivé válsz.

5) Ragyogóbb leszel

Ismét visszakanyarodunk a testedben zajló folyamatok kedvező hatásához. Egy kielégítő, mámoros orgazmus nemcsak az alaphangulatodat turbózza fel, de sokkal ragyogóbbá is varázsolja a megjelenésedet. Az ilyenkor felszabaduló és megnövekedett hormonok ugyanis kifejezetten jó hatással vannak a bőrödre. Javítja az állapotát, a hajad textúráját és tónusát is. Szóval, ha az együttlét után szebbnek látod magad a tükörbe nézve, az nem véletlen.

Kép: pixabay.com

6) Mélyebben alszol majd éjjel

Ha jól indul a reggeled, az éjszakád is garantáltan a megszokottnál pihentetőbb lesz, és nemcsak azért, mert kimerített a reggeli szex. Az orgazmuskor agyadban felszabaduló oxitocin fokozza a jó érzéseket, ezáltal csökken a szervezetedben lévő stresszhormonok szintje, ezzel együtt melatonin szabadul fel, ami segíthet a mélyebb és pihentetőbb alvásban. Ennél kellemesebb "altatót" nem is ismerünk.

7) Felpezsdíti a kapcsolatotokat

Az utolsó, ám nem kevésbé nyomós indok arra, hogy miért éri meg reggel összebújnod a pasiddal. Lehet, hogy az életstílusodba, a napjaitokba sokkal jobban beilleszthető ha a nap végén gyűritek össze a lepedőt, ám még ekkor is időnként megéri pár perccel korábban kelni. Még ha csak alkalmanként is gabalyodtok össze reggel, az már egyfajta változatosságot, spontaneitást visz a kapcsolatotokba. Távol tartjátok a rutint, a megszokást, és nemcsak magatokat, de a kapcsolatotokat is felpezsdítitek.

Kép: pixabay.com

Van, amikor muszáj kiteríteni a lapokat és nyílt kártyákkal játszani. A dolog már csak azért is megéri, mert a végén felszabadító és könnyed szex vár titeket.


Varázslatos vintage esküvők

Varázslatos vintage esküvők 

A múlt század nosztalgiája már évek óta visszaköszön az esküvői trendekben, és a vintage stílus rajongóinak cseppet sem kell elkeseredniük: ez a téma folyamatosan népszerű.
6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap

6 tipp, hogyan maradhatsz lendületesebb egész nap 

Az utóbbi évtizedekben érezhetően felgyorsult a világ, nem csoda tehát, ha sokszor úgy érzed, a nap túl hosszú, az energiád azonban túl kevés hozzá.
Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.