Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Varázsoljon magának csábító tekintetet!

Mi a közös egy húzós vizsgaidőszakban, egy stresszes munkahétben, egy kiadós betegségben és egy átmulatott éjszakában? A sötét karikák! Mitől jönnek elő és van-e ellenszere a szem alatt éktelenkedő sötét árnyékoknak - cikkünkből megtudhatja.

Hogyan jönnek létre a szem alatti sötét árkok?

Ha stressz, kialvatlanság vagy levegőtlen helységben való hosszabb idő eltöltése következtében alacsony a vér oxigéntartalma, összeszűkülnek a vékony erecskék. A vér és a nyirok az erekben felgyülemlik, majd átszivárog a kapillárisokba és kékes árnynak hat a rendkívül vékony, áttetsző szemkörnyéki bőrön. Előfordul, hogy a barnás-kékes karikák látszólag minden ok nélkül megjelennek: ez esetben ajánlott egy alapos orvosi kivizsgálás! Néhányunknál viszont családi örökségről van szó.

Mit tehet ellenük?

-  aludjon eleget - tegye mindezt nyitott ablaknál

-   tartózkodjon minél többet friss levegőn

-   finom masszázzsal élénkítse a mikrocirkulációt, vagyis serkentse a vérkeringést  hajszálerekben

Speciálisan a karikák ellen ható szemránckrém napi kétszeri használatával elősegítheti a megfelelő mikrocirkulációt. A mangán és a koffein serkentik a vérkeringést, a vadgesztenyekivonat vagy az egérkóró (ruscus) az érfalakat is erősítik. A grapefruit, az algák és a szeder hatóanyagai halványítják a bőrt.

A drogériákban kapható, hűtőszekrényben behűthető szilikon zselé-maszk nemcsak a vérkeringést élénkíti, de a duzzanatokat is csökkenti.

A szakszerűen elvégzett szem-masszázs felgyorsítja az anyagcserét, elősegíti a felgyülemlett nyirok elszállítását. Így csinálja helyesen: az ujjak lágy ütögető (zongorázó) mozdulataival haladjon az orrgyöktől a járomcsont fölött egészen a halántékig majd a fölső szemhéj bőrén a szemzugtól a halánték irányában (annyira finoman ütögesse a bőrt, hogy az még a szemgolyó fölött se legyen kellemetlen) a mozdulatsort lágy, körkörös simító mozdulatokkal zárja (fontos a simítás iránya: belső szemzug - felső szemhéj-halánték-belső szemzug). Ismételje a mozdulatsort hússzor!

Az örökletes vagy betegség, fáradtság kísérőjeként jelentkező karikákat palástolhatjuk egy csöpp bőrtípusunknak megfelelő, az arcbőr színével egyező korrektorral, vagy erősen fedő alapozóval. A korrektor felvitele előtt közvetlenül érdemes szemránckrémet használni, így könnyebb eldolgozni az "álcát". Kerülendő a szemkörnyéken a púder használata, mert könnyen kiszárítja a vékony bőrt és az apró ráncokba, szarkalábakba gyűlve évekkel öregíthet!

FKM


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.