Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Varázsoljon magának csábító tekintetet!

Mi a közös egy húzós vizsgaidőszakban, egy stresszes munkahétben, egy kiadós betegségben és egy átmulatott éjszakában? A sötét karikák! Mitől jönnek elő és van-e ellenszere a szem alatt éktelenkedő sötét árnyékoknak - cikkünkből megtudhatja.

Hogyan jönnek létre a szem alatti sötét árkok?

Ha stressz, kialvatlanság vagy levegőtlen helységben való hosszabb idő eltöltése következtében alacsony a vér oxigéntartalma, összeszűkülnek a vékony erecskék. A vér és a nyirok az erekben felgyülemlik, majd átszivárog a kapillárisokba és kékes árnynak hat a rendkívül vékony, áttetsző szemkörnyéki bőrön. Előfordul, hogy a barnás-kékes karikák látszólag minden ok nélkül megjelennek: ez esetben ajánlott egy alapos orvosi kivizsgálás! Néhányunknál viszont családi örökségről van szó.

Mit tehet ellenük?

-  aludjon eleget - tegye mindezt nyitott ablaknál

-   tartózkodjon minél többet friss levegőn

-   finom masszázzsal élénkítse a mikrocirkulációt, vagyis serkentse a vérkeringést  hajszálerekben

Speciálisan a karikák ellen ható szemránckrém napi kétszeri használatával elősegítheti a megfelelő mikrocirkulációt. A mangán és a koffein serkentik a vérkeringést, a vadgesztenyekivonat vagy az egérkóró (ruscus) az érfalakat is erősítik. A grapefruit, az algák és a szeder hatóanyagai halványítják a bőrt.

A drogériákban kapható, hűtőszekrényben behűthető szilikon zselé-maszk nemcsak a vérkeringést élénkíti, de a duzzanatokat is csökkenti.

A szakszerűen elvégzett szem-masszázs felgyorsítja az anyagcserét, elősegíti a felgyülemlett nyirok elszállítását. Így csinálja helyesen: az ujjak lágy ütögető (zongorázó) mozdulataival haladjon az orrgyöktől a járomcsont fölött egészen a halántékig majd a fölső szemhéj bőrén a szemzugtól a halánték irányában (annyira finoman ütögesse a bőrt, hogy az még a szemgolyó fölött se legyen kellemetlen) a mozdulatsort lágy, körkörös simító mozdulatokkal zárja (fontos a simítás iránya: belső szemzug - felső szemhéj-halánték-belső szemzug). Ismételje a mozdulatsort hússzor!

Az örökletes vagy betegség, fáradtság kísérőjeként jelentkező karikákat palástolhatjuk egy csöpp bőrtípusunknak megfelelő, az arcbőr színével egyező korrektorral, vagy erősen fedő alapozóval. A korrektor felvitele előtt közvetlenül érdemes szemránckrémet használni, így könnyebb eldolgozni az "álcát". Kerülendő a szemkörnyéken a púder használata, mert könnyen kiszárítja a vékony bőrt és az apró ráncokba, szarkalábakba gyűlve évekkel öregíthet!

FKM


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.