Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vén diák vagy? Ballagsz? Tudsz mindent?

Minden évben ilyenkor indul el a para! Idén május 7-én - hagyományosan - a magyar írásbelivel kezdődik az érettségi szezon, vagyis alig néhány hét maradt hátra a középiskolásoknak a felkészülésre. A Perfekt Zrt. oktatási szakértője tippekkel segít, hogy a tanulás biztosan meghozza a várt sikereket.

  1. Kezdj hozzá időben!

Sok kicsi sokra megy. Ha időben nekikezdesz a tanulásnak, és felosztod a tanulnivalót, még kényelmesen belefér az idődbe, hogy kapkodás nélkül meg tudj tanulni mindent, így az érettségi előtt már csak fel kell frissítened a tudásodat egy kis emlékezetfrissítő átolvasással. Készíts ütemtervet, és tartsd magad a napi kitűzött tanulásadaghoz.

Kép: wikimedia

  1. Tanulj egyedül!

A csoportos tanulás jó móka, de csak akkor, ha tényleg a feladatra koncentráltok. Ha többen tanultok együtt, könnyebben elkalandozhattok, elterelődhet a téma, ami lassíthatja a felkészülést, és az sem használ, ha a tanulótársaid gyorsabban, vagy lassabban haladnak a téma feldolgozásával. Érettségi felkészülésnél célravezetőbb, ha egyedül veted bele magad a tananyagba, így könnyebben el tudsz mélyülni az összefüggésekben, és a saját tempódban szívhatod fel az információkat.

  1. Csinálj típusfeladatokat!

Nagyobb magabiztossággal vághatsz neki a megmérettetésnek, ha tudod, hogy mire számíthatsz. Az előzetesen megszerzett rutin könnyen átsegíthet a nehézségeken, ha a stressz és a vizsgadrukk hirtelen leblokkolna. Csinálj meg néhány típusfeladatot, hogy tisztában legyél vele, milyen logikát érdemes követni az adott feladatféle megoldásakor.

Másik 6 tipp az érettségihez
Nem tévesztettük el a dátumot, valóban az érettségiről beszélünk. Hogy miért? Mert az egyetlen biztos „trükk” a sikeres érettségihez, ha kellő időben megkezded a felkészülést. Az e-learning matekérettségi felkészítő képzést nyújtó e-Palatábla Alapítvány elmond néhány olyan tippet, amelyet az online tananyag fejlesztésekor figyelembe vettek, és neked is nagy segítségedre lehet a következő időszakban.

  1. Olvass utána!

Ha halomban áll a tanulnivaló, valószínűleg nem szívesen ütsz fel plusz könyveket a soron lévő témakör feltérképezéséhez. Pedig amellett, hogy sok plusz információval gazdagodhatsz, egy kis kutatómunka segíthet abban is, hogy jobban megértsd a témát, és árnyalja mindazt, amit a tankönyvben olvastál. A magolás ritkán kifizetődő, sokkal fontosabb, hogy összeálljon a kép, és összefüggéseiben lásd a tananyagot.

  1. Pihenj eleget!

A tanulás hatékonyságában óriási szerepe van a pihenésnek. Ha fáradtak vagyunk, sokkal nehezebben veszünk fel új információkat, ezért eredményesebb, ha kipihenten tanulunk, az éjszakába nyúló magolás helyett. Emellett érdemes óránként 10-20 perces szüneteket is beiktatni, amikor valami egészen más jellegű tevékenységet végzel, hogy az agyadnak is legyen ideje egy picit feltöltődni.

 5+1: Ne ess kétségbe, ha nem sikerül!

A felkészültséged mellett számos tényező játszik még közre a vizsga sikerességében, de ha épp nem úgy sikerül, mint vártad, akkor sincs veszve semmi. Ha az érettségivel nem tudsz elég pontot összegyűjteni ahhoz, hogy bekerülj a vágyott szakodra, jelentkezz OKJ-s képzésre. Tóth Réka, a Perfekt Zrt. szakértője szerint, ha lecsúsztunk a vágyott szakról, nem érdemes olyan szakra beiratkozni, ami kevésbé érdekel, de megvan hozzá a pontunk. A tapasztalatok szerint nagyon sokan hagyják ott a felsőoktatást azért, mert nem elég motiváltak a kényszerből választott szakjuk iránt. Jobb stratégia ilyenkor egy évet kihagyni, és plusz pontokkal a zsebünkben jövőre újrapróbálkozni. Jó ötlet lehet ez idő alatt elvégezni egy OKJ-s képzést, amellyel amellett, hogy plusz pontokat szerezhetünk a következő évi felvételihez, olyan gyakorlatias és piacképes tudást is szerezhetünk, amely a továbbtanulásban, vagy akár az elhelyezkedésben is segítségünkre lehet.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.