Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vigyázat! Ez a vastagbélrák öt jellegzetes tünete!

A vastagbélrák manapság egyre több embert érint, százból legalább ötöt-hatot. A betegség elsősorban negyvenéves kor felett fordul elő, ezért ekkor már érdemes szűrésekre járni. A "behívót" azonban ne várják!

Persze ez nem jelenti azt, hogy ne mehetne el szűrésre! Mindenképpen forduljon orvoshoz, ha a következő tüneteket észleli magán! Igaz, ezeknek a fellépése valószínűleg már előrehaladott állapotot jelez, ugyanis ez az alattomos betegség teljesen tünetmentesen alakul ki és növekszik a kezdeti stádiumban!

A végbélrák legtipikusabb tünete a szokatlan gyakoriságú hasmenés és székrekedés, illetve ezek váltakozása. Természetesen ezek akkor utalnak a rákra, ha tudjuk, hogy nem okozza őket valamilyen más megbetegedés, például bélfertőzések, gyomorrontás.

Élénk színű, véres széklet. A vér ugyan lehet az aranyér következménye is, de ennek az eldöntését mindenképpen szakemberre kell bízni!

Hasi fájdalom, puffadás, a székelési szokások megváltozása. Emellett az akaratlan fogyás is a végbélrák jele lehet, valamint a visszerek.

Azok fokozottan figyeljenek ezekre a tünetekre, akik huzamosabb ideje szenvednek gyulladásos bélbetegségben, vagy Chrohn-betegségben!

Ha mindezek mellett Ön kevés rostban gazdag élelmiszert fogyaszt, vagyis kevés zöldséget és gyümölcsöt, de sok zsíros, kalória- és fehérjedús ételt, mint például a vörös húsok, akkor még veszélyeztettebb!

Az étkezési szokásokon kívül óriási szerepe van a genetikai okoknak! Gondolja végig, előfordult-e már családjában ez a betegség vagy más hasi daganat! Ilyen például a vékonybélrák vagy a méhrák.

Talán mondani sem kell, hogy a rákkeltő anyagok általánosan veszélyeztetik a szervezetet, úgyhogy a dohányzás is növeli a végbélrák kialakulásának veszélyét!

Sz.F.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.