Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vigyázat! Hepatitis "A" járvány söpör végig Európán!

A hepatitis A járványok jellemzően ősszel, a mediterrán nyaralások után 5-8 héttel jelennek meg Európában. Az elmúlt héten mintegy 300 gyereket kellett hepatitis ellen beoltani Nyíradonyban, ami a fertőző májgyulladás hazai jelenlétét bizonyítja. Mit tehetünk a tömegjárvány ellen?

A hepatitis A vírus széklettel ürül a szervezetből, és elsősorban szennyezett étellel, itallal, fertőzött emberekkel való közvetlen érintkezéssel, szájon át terjed. A hepatitis "A" rossz közérzettel, gyengeséggel, hányingerrel, hasi fájdalommal, sárgasággal, sötétebb vizelettel, esetenként étvágytalansággal és hőemelkedéssel jár. Lappangási ideje 4-6 hét. A betegség hosszadalmas lefolyású, a hepatitis A vírussal fertőzött beteg minden esetben kórházi kezelésre szorul.

A vírus gyakran előfordul a fejlődő országokban, trópusi területeken - Ázsia, Dél-Amerika és Afrika trópusi államai - és a mediterrán úti célpontoknak számító országokban - Tunézia, Egyiptom, Törökország, Görögország, Horváthország.

Előfordul, hogy az utazásból hazatérők hozzák magukkal a hepatitis A vírust, amellyel megfertőzheti környezetét is, hiszen ezekben az országokban a jó higiénés körülményeknek köszönhetően korábban nem találkozott a vírussal, így fogékony maradt.

Mindezekből is kitűnik, hogy az utazók felelősségvállalása kulcsfontosságú a járványok megelőzésében. Mind a mediterrán, mind pedig a trópusi országokba látogatóknak javasolt a hepatitis A elleni védőoltás felvétele, amellyel nemcsak az egyén megfertőzése akadályozható meg, de ezáltal a vírus behurcolása sem fordulhat elő.

Mivel a síelők közül sokan éppen Csehországba és Szlovákiába készülnek olyan területekre, ahol a hepatitis A megjelent, így érdemes nekik is felvenni a védőoltást utazás előtt.

Akik nyárra terveznek utazást, azok is most még időben elkezdhetik a vakcinációt, így a nyaralás előtt már nem kell ezzel foglalkozni, és a közel 100%-os védettség is kialakul addigra. A hepatitis A mellett érdemes gondolni a hepatitis B elleni oltásra is, mivel az már 1999 óta kötelező oltás a 14 évesek körében, ugyanakkor a 24 évnél idősebbek még nem kaptak ilyen oltást. Érdemes rögtön kombinált oltást kérni, hiszen ezzel mindkét vírus ellen védettség szerezhető.

Fontos, hogy minden utazó a nyaralás( és telelés) előtt legalább hat héttel látogasson el háziorvosához vagy a legközelebbi oltóközpontba és kérjen hepatitis A és B elleni kombinált védőoltást, valamint az úti célpontnak megfelelően szükséges egyéb készítményeket. A hepatitis A és B elleni kombinált oltásból három szükséges, 0-1-6 hónapos időközzel, amelyekkel több évtizedre szóló védettség szerezhető.

Forrás: Egészségtudatos Utazásért program sajtóanyaga alapján


Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében

Új lehetőségeket nyithat a technológia a szív- és érrendszeri egészség tudatosabb követésében 

Minden dobbanás számít, mégis sokszor csak akkor kerül a figyelem középpontjába a szív- és érrendszer egészsége, amikor valamilyen tünet jelentkezik.
5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban

5 helyzet, amikor jól jöhet egy kis segítség a mindennapokban 

A kisbaba érkezése a legnagyobb öröm egy család életében, ez az új helyzet azonban számos új feladattal is együtt jár.
Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is

Így támogathatod a testedet pörgős hétköznapokon is 

A munkanapok gyakran egymásba folynak: reggeli rohanás, megbeszélések, határidők, edzés, bevásárlás, majd kezdődik minden elölről.
6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában

6 jel, hogy a bőrápolási rutinod már kevés lehet önmagában 

A rendszeres tisztítás, hidratálás és fényvédelem minden jól felépített bőrápolási rutin alapja.
6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni

6 tévhit a sima bőrről, amit ideje elfelejteni 

A sima bőr sokak számára az ápoltság és a szépség egyik jelképe, mégis rengeteg tévhit kering a szőrtelenítésről és a bőrápolásról.
Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.