Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vigyázz! Nyáron a hajadat is másképp ápold!

A napfény mellett a szél, a homok, a tenger sója, a medencék vízének fertőtlenítő szerei is ártalmasak hajunknak, és fejbőrünknek. Gondos ápolás kell!

Ugyanúgy, ahogy bőrünk, hajunk is különleges bánásmódot igényel nyáron.

Bizonyos mennyiségben a napfény jót tesz a hajnak. Nemcsak színét, fényét változtathatja meg jótékonyan, hanem a fejbőrben is segíti a calcium megkötését, a D vitaminon keresztül, s a hajhagymák segítségével revitalizálja a hajat.

Ugyanakkor ne feledjük a fejbőr - mint ahogy a nevében is benne van - bőr. Mindaz, amit a napfény bőrt károsító hatásairól tudunk, igaz a fejbőrre is. Sőt, mivel a fejbőr károsodása a hajhagymákat is érinti, hajunkra még veszélyesebbek lehetnek a káros sugarak. Arra is gondoljunk, bármilyen sűrű is a hajunk, a sugarak eljutnak a hajszálak között is a fejbőrhöz. A tűző déli napon ezért viseljünk egyéniségünkhöz, ruhánkhoz illő divatos fejfedőket: kalapot, kendőt, sapkát. Emellett, újra divatba jön az arisztokratikus, fodros napernyő!

A szél, a homok, a tenger sója, a medencék vízének fertőtlenítő szerei is ártalmasak hajunknak, és fejbőrünknek. Nem csupán szárítják, mattá és fénytelenné teszik a hajat és a fejbőrt, hanem korokozók is megtapadhatnak. Nyáron ezért tanácsos olyan sampont használnunk, amellyel minden nap átmossuk hajunkat, majd tápláló balzsamot teszünk rá.

Azoknak, akiknek általában gyorsan zsírosodik a hajuk - a nyár csupa öröm. A napfény hatására lágyabb esésűvé, szellősebbé válik hajkoronájuk. A tenger vízben való hajmasszázs pedig kifejezetten jótékony hatású a zsírós fejbőrre. (Természetesen a tengeri kúra után át kell öblíteni a hajat legalább tiszta vízzel)

A száraz, egyébként is törékeny hajúaknak nyáron még különlegesebb ápolásra is szükségük van, különösen a tengerparton. A tengervíz akár már egy fürdés után is súlyos károkat okozhat. Számukra a bőrgyógyász javaslata: fürdés előtt masszírozzanak be a fejbőrbe egy kevés növényi eredetű olajat. A legjobb a jojoba, a mandula, és a mogyoró olaja. Fürdés után azonnal öblítsék át a hajukat édes vízzel. Ha nincs a tengerparton zuhanyozó, vigyenek magukkal egyszerűen egy flakon vizet a szállodából. Este a hajmosásnál az utolsó öblítést palackkal vagy kancsóval végezzék, amibe belecsavarják egy fél citrom levét. Ez elősegíti a haj karitin tartalmának feltöltődését.

L.K.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.