Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vigyázzon: egy veszélyes tévhit a vastag- és végbélrákról!

A vastagbélrák évente egyre több embert érint, a fejlett országokban a tüdőrák után a második legtöbb áldozatot szedő daganatos betegség! Ahhoz, hogy elkerülje, a legkisebb tünetekre is figyelnie kell!

 A vastag- és végbélrák egyik legalapvetőbb tünete a székrekedés, ám mivel nagyon sok dolog okozhatja, sokan nem tartják annyira fontosnak, hogy orvoshoz is elmenjenek vele, pedig kellene! Kolorektális rákja ugyanis nemcsak annak lehet, aki már sokat fogyott, fáj a hasa és véres a széklete. Fontos tünetek ezek, de sajnos általában már viszonylag előrehaladott állapotot mutatnak.

Az első lépes, amit megtehet egészsége érdekében, az az, hogy ha észreveszi, hogy pár hete vagy hónapja székrekedése van (vagy éppen hasmenése, túl gyakori ingere), azonnal orvoshoz fordul! Pár vizsgálattal ugyanis viszonylag gyorsan ki tudják deríteni, hogy mi a kiváltó ok.

Ilyen vizsgálat a végbél ujjal történő tapintása, székletvizsgálat, részleges- és teljes vastagbéltükrözés. Ha mindez megvan, nagy eséllyel ki lehet zárni egy esetleges daganatot.

Mi is okozhatja a székrekedést? Kiválthatják lelki okok, mint az idegen környezet, az utazás; táplálkozással összefüggő tényezők, például kevés folyadék bevitele, rostszegény élelmiszerek fogyasztása; káliumhiány, terhesség, a testmozgás hiánya, gyógyszerek mellékhatása is lehet, de okozhatja a magas vércukorszint is.

Ezek mellett szervi gondok is állhatnak a háttérben, ilyen tünetek esetén érdemes megfontolni, nincs-e gond a pajzsmirigyünkkel, a mellékvesevelőnkkel, és természetesen a vastag- és végbelünkkel! Vigyázzon magára! Az életébe is kerülhet!

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.

Szabó Fruzsina


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.