Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Villám-szépségmaszkok - az utolsó előtti percekre

Mindössze tizenöt perc és néhány természetes alapanyag segítségével csodás arcbőrt varázsolhatunk magunknak otthon is. Az eredmény üdítő és látványos lesz.

Mézmaszk az érzékenyeknek

Melegíts fel egy kis bögrényi mézet, majd ha kellően folyékony, hagyd, hogy langyosra hűljön. Mielőtt felhasználnád, kenj a kézfejedre egy keveset, hogy nem túl meleg-e. Ezt követően egyszerűen maszkold fel az arcodra, és hagyd rajta 15 percig. Mosd le először meleg majd hideg vízzel!

Tojásfehérje maszk a zsíros bőrűeknek

1 tojásfehérje

6 csepp varázsmogyoró olaj

6 citromcsepp

A tojásfehérjét verd kemény habbá, majd óvatosan keverd hozzá a többi  hozzávalót. A masszát kend fel az arcodra, és várj 15 percig. Meleg vízzel mosd le.

Marie Antoinette varázsmaszkja

A szóban forgó hölgy XVI. Lajos felesége volt, és máig él az a legenda, miszerint csodás bőrét e különleges pakolásnak köszönhette.

1 tojás

1 citrom leve

4 ek sovány tejpor

1 ek varázsmogyoró

A hozzávalókat nagyon alaposan keverd össze, majd ezt követően az arcodra, nyakadra és dekoltázsodra is tegyél a pakolásból,és hagyd fent 15 percig, míg megszárad. A maszk eltávolítása után meleg vízzel mosd le az arcod.

És még egy jótanács: erre a negyedórára pihenjünk le, száműzzük a stresszt, és próbáljunk kívül-belül egyszerre szépülni.

K.V.


A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.