Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Viszket, szúr és gennyezik?

A szem a szervezet egyik legsebezhetőbb része. Éppen ezért nagyon oda kell rá figyelni, és a legkisebb problémát sem szabad elbagatellizálni.

Szemhéjgyulladás

Kialakulásának oka: seborrhoea, vagyis a szempillák körüli túlzott faggyúképződés, vagy enyhe seborrhoeás bőrgyulladás, fertőzés.

Legjellemzőbb tünetei: A szemhéj szélének fájdalma, viszketés, hámlás, esetleg hegesedés. A két szem reggel, ébredéskor összeragadhat, a belső szemzugban genny, illetve csipa gyűlhet össze.

Otthoni kezelése: Késhegynyi sót oldjunk fel egy tálka meleg vízben. Hajoljunk a víz fölé, szemünket merítsük meg, és pislogjunk nagyokat. A kezelést öt-hat alkalommal ismételjük meg.

Kötőhártya-gyulladás

Kialakulásának okai: fertőzés, sokkal ritkábban glaukóma (a nyomás fokozódása a szem körül), vagy idegen test a szemben.

Legjellemzőbb tünetei: A kötőhártya vörös, fáj, szúr, és viszket, illetve a szem könnyezik, és fényérzékeny. Ezt a betegséget sajnos otthon nem lehet kezelni, ha felismerjük a tüneteket azonnal forduljunk szemorvoshoz, aki antibiotikumos kezelést fog javasolni.

A szem túlerőltetése szárazságérzettel, állandó pislogási kényszerrel járó rendellenesség.

Kialakulásának okai: Ha hosszú ideig egy helyre összpontosítjuk tekintetünket és nem pislogunk, a szemgolyó mozgását irányító izmok megfeszülnek, és a sugárizom is túlterhelődik.

Legjellemzőbb tünetei: Szárazság, viszketés, fájdalomérzés a szemben, fáradság sok olvasás, illetve erős figyelmet igénylő munka után.

Otthoni kezelése: Ha sokáig kell görnyednünk egy munka fölött, időnként emeljük fel a tekintetünket. Ezzel ellazítjuk, és pihentetjük a sugárizmokat. Néha csukjuk be szemünket néhány percig, ezzel, pedig a szemgolyó izmait pihentetjük.

A pinguecula a vízszintes irányban húzódó sárgás csík (zsírlerakódás) a kötőhártyán.

Kialakulásának oka: a vér magas koleszterinszintje.

Ilyenkor fogyasszunk koleszterinszegény, csak nagyon kis mennyiségű telített, illetve állati zsírt tartalmazó ételeket.


Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.
Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján

Tavaszi lendület: játékosan a csapatépítés útján 

Ahogy a természet újraéled, a hosszú hónapok utáni friss levegő és napsütés szinte hívogat, hogy végre kiszabaduljunk a négy fal közül. Ilyenkor szinte vonz minket a természet, vágyunk a felfrissülésre, amit a szabad levegő ad.
A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig

A CBD olaj útja a magtól a cseppentőig 

A CBD olaj természetes eredetével, kiegyensúlyozott összetételével és sokrétű felhasználhatóságával sokak érdeklődését keltette fel az utóbbi időben. De vajon hogyan készül ez a különleges olaj? Milyen folyamatokon megy keresztül a kender, mire illatos, sűrű kivonatként a polcokra kerül?
A körömápolás fontossága a nők életében

A körömápolás fontossága a nők életében 

A hölgyekre jellemző, hogy sokat foglalkoznak a külsejükkel. Annak érdekében, hogy ápoltak legyenek, rendszeresen látogatnak el a fodrászhoz, a kozmetikushoz és a műkörmöshöz is.
Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak

Nőként kiemelt szerepe van a jó alvásnak 

Az alvás nem csupán a pihenés eszköze, hanem a szervezet regenerációjának és kiegyensúlyozott működésének alapfeltétele is - mondhatni kulcsfontosságú az egészségünk szempontjából.
Olívaolajjal a női egészségért

Olívaolajjal a női egészségért 

Az olívaolaj a mediterrán konyha egyik jellegzetes alapanyaga, ám nem csak a konyhában vehetjük hasznát. De ne szaladjunk ennyire előre, kezdetnek nézzük meg, miért olyan kedvelt, és milyen hatásai vannak!
A papírtálak széles felhasználási lehetőségei

A papírtálak széles felhasználási lehetőségei 

A papírtálcák, papír leveses tálak és tányérok valamint a sushi tálcák rendkívül népszerűek, ezért a fenntartható vendéglátásra törekvő női vállalkozók is előszeretettel használják. A vendéglátás mellett azonban praktikus megoldást jelentenek a stílusos rendezvények, a catering és az otthoni összejövetelek alkalmával is.

Nők ezreinek ad újra aktív életet a csípőprotézis 

A nők élete gyakran egyenlő a rohanással, azonban az idő múlásával jelentkező különböző ízületi fájdalmak lassabbá, nehezebbé, korlátozottabbá teszik a mozgásukat. A csípőízületi problémák nagyon sok nőt érintenek, főleg a 60 év feletti korosztályt.