Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Vízhiányos, érzékeny bőrben

Mi az érzékeny bőr legbiztosabb ismérve? Az érzékeny bőrt kétféleképpen ismerhetjük fel, az érzés, illetve a látvány alapján. Azaz vagy égő, viszkető, száraz érzetű, vagy pirosság, gyulladás, hámlás jelei látszanak rajta. Valóban többségben vannak az érzékeny bőrűek?

Sokan gondolják úgy, hogy érzékeny a bőrük, ám mivel nincsenek állandó problémáik, felesleges pánikba esniük. Gyakorlatilag mindössze egy százalékuknak van allergiájuk, 10 százalékuk különféle bőrápoló készítményre vagy azok bizonyos összetevőire érzékeny, és 50-90 százalék között van azoknak a száma, akiknél a viszkető-feszülő érzést más okoz, leggyakrabban a vízhiány válja ki.

A normális bőr válhat hirtelen érzékennyé?

Igen, abban az esetben, ha kontakt allergia alakul ki, vagyis amikor a bőr olyan anyaggal érintkezik, amelynek hatására ellenanyag-termelődés indul meg, és ez gyulladást, hámlást, viszketést vált ki. Ez még olyan kozmetikumok esetében is előfordul, amelyet hosszú ideje használunk.

Mi okozza a hirtelen kialakuló piros foltokat?

A piros foltoknak több oka lehet. Különféle érzelmek következtében is eltérő nagyságú piros foltok jelenhetnek meg az arcon és a mellkason, amelyek zavarhatják viselőjüket, de a bőrön ilyenkor nincs elváltozás, nincs hámlás vagy viszketés. A hámló, viszkető foltok hátterében állhat vízhiány, összefüggésben lehetnek az időjárással és egyenes következményei lehetnek a kozmetikumok kiváltotta allergiának is. Akinek csak bizonyos időszakokban jelennek meg a foltok az arcán, először nézzen körül a munkahelyén.

Ha ugyanis olyan környezetben dolgozik, ahol egyaránt ki van téve a stressznek és a légkondicionáló hatásának, a foltok a bőr kiszáradásának következményei. Ha a munkahely nem ad okot a gyanakvásra, az otthoni fürdőszobánkat vegyük szemügyre. A nők egyre több kozmetikai készítményt használnak, így olyan nagy mennyiségű és sokféle összetevő éri a bőrüket, hogy ez kóros reakciót válthat ki.

Ezért mindenki csak feltétlenül szükséges és tanácsos, ugyanazon márkacsaládból származó terméket használjon.

Miként lehet megnyugtatni a hirtelen kialakult gyulladt foltokat?

Ha új arcápoló készítményt próbáltunk ki, abba kell hagyni a használatát.

Borogassunk egyenlő mennyiségű tej és víz lehűtött keverékével. Komoly gyulladás esetén öblítsük le a bőrt hideg vízzel, és mielőbb menjünk orvoshoz. Vigyük magunkkal az alkalmazott készítményt is, mert annak összetevőiből az orvos következtethet az allergia okára.

Megelőzhető-e az érzékeny bőr kialakulása

A megelőzés mindig jobb, mint a kezelés. Mielőtt egy új arcápoló készítményt kezdenénk használni, néhány napig teszteljük a könyökünk belső oldalán.

Ha itt nem jelentkeznek kedvezőtlen tünetek, valószínűleg az arcunkon sem fognak. Érzékeny bőrre ne használjunk alkoholt vagy erős hámlasztó összetevőt tartalmazó készítményt. Fontos, hogy sok folyadékot igyunk, egészségesen táplálkozzunk és mindig aludjuk ki magunkat. És ne feledkezzünk meg arról, hogy az érzékeny száraz bőr hamarabb ráncosodik, mint a normális vagy a zsíros, azért olyan kozmetikumot kell választani, amely az ideális állapotot biztosítja számára. Ennek a bőrtípusnak nagyon gyengéd ápolásra van szüksége.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.