Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Zarándokút a fejben

40 nap lélekúton, azaz a 40 napos böjt. Tolvaly Ferenc új kötetében beszámol róla, hova vezethet az önmegtartóztatás, mire gondol az ember éhgyomorra, és hogyan szabadíthaja fel így belső erőforrásait.

„112. Pont ennyit mutatott a mérleg." 43. Nekem ezt mutatja. Amúgy sem vagyok oda  anehéz ételekért, hús csak azért eszem, hogy valamiből azért legyen energiám. Nem iszom szeszes italt, nem dohányzom. A böjt nekem túl sokat nem mond, nekem nem hat-hét kiló mínusz kellene, hanem annyi plusz.

A belső utamat csak amolyan autodidakta módon keresem, nem áll tőlem messze valamiféle kis ügyetlen relaxációs gyakorlat, de meditálni, és a teremtő erőt megtalálni magamban (egyelőre) képtelen vagyok. Sajnos, teszem hozzá. Amit én művelek, az maximum önsorosrontó agyalás, úgyhogy igyekszem inkább mással elfoglalni magam.

Na, ebből az előítéletes helyzetből indult nálam Tolvaly Ferenc  40 nap lélekúton című könyve. „Rítusokkal, meditációval eltöltött negyven nap lenyomata. Nem életidegen, hiszen benne van a hétköznapok küzdelme, olykor banalitása." Mondja az ismertető, és pontosan ez az a dolog, ami miatt még az ilyen spirituális analfabétáknak is, mint én, élvezhető ez a kötet. A hétköznapok banalitását én is megélem, látom, érzékelem, akár Tolvaly, úgyhogy mond valamit, amit jó érzés meghallani. Például hogy nem kell betojni, a világvége híre is csak üzlet, úgyhogy talán a gazdasági válságból is kijövünk egyszer. Nekem ez most nagyon jó hír, mikor megint nő a gázszámla.

„Rögzítettem az adott napok fontosabb gondolatait, azokat, amelyek előbbre vittek befelé vezető utamon." Ha úgy tetszik tehát, 40 - nem is hosszú - fejezet, jól tagolt, rövid mondatokkal. Ha már transzcendentális, legalább könnyű olvasni. Természetesen a böjt előrehaladtával a hétköznapok egyre inkább eltűnnek (kisebb lesz a jelentőségük?), az író egyre jobban elmélyül önmagában, és ezzel együtt a Biblia megértésében is, ami persze hitet is feltételez (nem csak Tolvalytól, de az olvasótól is). Kívülállóként, a hétköznapi rohanásból hirtelen kiszakadva egészen érdekes, bár kissé nehéz ezt befogadni. Legalábbis nekem.

Úgy lenne igazán jó olvasni ezt a könyvet, ha ezalatt a 40 nap alatt nem csak bizonyos ételekről kellene lemondani, hanem elvonulhatnánk, és azt tehetnénk, amire a lelkünknek és a testünknek épp szüksége van. Akkor bizonyosan egészen mást mondanának ezek a gondolatok.

Viszont aki nyitott a spiritualitásra, az mindenképpen vegye kézbe Tolvaly Ferenc új kötetét. Aki pedig nem, az csak egyszerűen legyen nyitott, és azért olvassa el.  


Tolvaly Ferenc: 40 nap lélekúton 

204 oldal

ára: 2.999,- Ft  

Alexandra

"A Caminót, Szent Jakab útját a böjt alatt jártam meg. Ott jöttem rá, hogy van bennem egy belső tér, ahol minden megtalálható, amire szükségem van. A teljes összhang, a csend és a teremtő erő.

Későbbi zarándokútjaim ezt a felismerést csak megerősítették, árnyalták. Azóta egyre inkább arra használom a negyven napot, hogy a belső térbe vezető úton járjak.

Ez a könyv egy lélekút naplója. Rítusokkal, meditációval eltöltött negyven nap lenyomata. Nem életidegen, hiszen benne van a hétköznapok küzdelme, olykor banalitása. Rögzítettem az adott napok fontosabb gondolatait, azokat, amelyek előbbre vittek befelé vezető utamon.

Összegyűjtött tapasztalataimat írtam le, kedves Olvasó, hogy segítse gondolkodását, önvizsgálatát, belső útját, hogy megtalálja erőforrásait, és teljessé tegye életét." (A szerző)

A 40 nap lélekúton rendhagyó útikalauz. Az út nem a látható világban kanyarog, hanem a belső térben, ahol az olvasó utazóként forgathatja a könyvet, hogy minél messzebbre jusson a megismerés útján, és segítséget kapjon saját élete rejtélyének megfejtéséhez.

 


Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.