Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Zarándokút a fejben

40 nap lélekúton, azaz a 40 napos böjt. Tolvaly Ferenc új kötetében beszámol róla, hova vezethet az önmegtartóztatás, mire gondol az ember éhgyomorra, és hogyan szabadíthaja fel így belső erőforrásait.

„112. Pont ennyit mutatott a mérleg." 43. Nekem ezt mutatja. Amúgy sem vagyok oda  anehéz ételekért, hús csak azért eszem, hogy valamiből azért legyen energiám. Nem iszom szeszes italt, nem dohányzom. A böjt nekem túl sokat nem mond, nekem nem hat-hét kiló mínusz kellene, hanem annyi plusz.

A belső utamat csak amolyan autodidakta módon keresem, nem áll tőlem messze valamiféle kis ügyetlen relaxációs gyakorlat, de meditálni, és a teremtő erőt megtalálni magamban (egyelőre) képtelen vagyok. Sajnos, teszem hozzá. Amit én művelek, az maximum önsorosrontó agyalás, úgyhogy igyekszem inkább mással elfoglalni magam.

Na, ebből az előítéletes helyzetből indult nálam Tolvaly Ferenc  40 nap lélekúton című könyve. „Rítusokkal, meditációval eltöltött negyven nap lenyomata. Nem életidegen, hiszen benne van a hétköznapok küzdelme, olykor banalitása." Mondja az ismertető, és pontosan ez az a dolog, ami miatt még az ilyen spirituális analfabétáknak is, mint én, élvezhető ez a kötet. A hétköznapok banalitását én is megélem, látom, érzékelem, akár Tolvaly, úgyhogy mond valamit, amit jó érzés meghallani. Például hogy nem kell betojni, a világvége híre is csak üzlet, úgyhogy talán a gazdasági válságból is kijövünk egyszer. Nekem ez most nagyon jó hír, mikor megint nő a gázszámla.

„Rögzítettem az adott napok fontosabb gondolatait, azokat, amelyek előbbre vittek befelé vezető utamon." Ha úgy tetszik tehát, 40 - nem is hosszú - fejezet, jól tagolt, rövid mondatokkal. Ha már transzcendentális, legalább könnyű olvasni. Természetesen a böjt előrehaladtával a hétköznapok egyre inkább eltűnnek (kisebb lesz a jelentőségük?), az író egyre jobban elmélyül önmagában, és ezzel együtt a Biblia megértésében is, ami persze hitet is feltételez (nem csak Tolvalytól, de az olvasótól is). Kívülállóként, a hétköznapi rohanásból hirtelen kiszakadva egészen érdekes, bár kissé nehéz ezt befogadni. Legalábbis nekem.

Úgy lenne igazán jó olvasni ezt a könyvet, ha ezalatt a 40 nap alatt nem csak bizonyos ételekről kellene lemondani, hanem elvonulhatnánk, és azt tehetnénk, amire a lelkünknek és a testünknek épp szüksége van. Akkor bizonyosan egészen mást mondanának ezek a gondolatok.

Viszont aki nyitott a spiritualitásra, az mindenképpen vegye kézbe Tolvaly Ferenc új kötetét. Aki pedig nem, az csak egyszerűen legyen nyitott, és azért olvassa el.  


Tolvaly Ferenc: 40 nap lélekúton 

204 oldal

ára: 2.999,- Ft  

Alexandra

"A Caminót, Szent Jakab útját a böjt alatt jártam meg. Ott jöttem rá, hogy van bennem egy belső tér, ahol minden megtalálható, amire szükségem van. A teljes összhang, a csend és a teremtő erő.

Későbbi zarándokútjaim ezt a felismerést csak megerősítették, árnyalták. Azóta egyre inkább arra használom a negyven napot, hogy a belső térbe vezető úton járjak.

Ez a könyv egy lélekút naplója. Rítusokkal, meditációval eltöltött negyven nap lenyomata. Nem életidegen, hiszen benne van a hétköznapok küzdelme, olykor banalitása. Rögzítettem az adott napok fontosabb gondolatait, azokat, amelyek előbbre vittek befelé vezető utamon.

Összegyűjtött tapasztalataimat írtam le, kedves Olvasó, hogy segítse gondolkodását, önvizsgálatát, belső útját, hogy megtalálja erőforrásait, és teljessé tegye életét." (A szerző)

A 40 nap lélekúton rendhagyó útikalauz. Az út nem a látható világban kanyarog, hanem a belső térben, ahol az olvasó utazóként forgathatja a könyvet, hogy minél messzebbre jusson a megismerés útján, és segítséget kapjon saját élete rejtélyének megfejtéséhez.

 


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.