Életforma.hu


Étrend-kiegészítők: nem is tudjuk, mit veszünk be!

Étrend-kiegészítők: nem is tudjuk, mit veszünk be! 

Már a szabadidő-sportolók is rendszeresen szedik az étrend-kiegészítőket, amelyek 61 százaléka nem felelt meg az előírásoknak - derült ki a NÉBIH kutatásaiból. Mire kell figyelni a szerek szedésekor, ki felelős a doppingolásért, és mi a helyzet étrend-kiegészítők idős korban történő szedésekor? A Laboratorium.hu összeállításából ez is kiderül...
Ezzel is számolj, ha túl sok energiaitalt iszol!

Ezzel is számolj, ha túl sok energiaitalt iszol! 

A kávé mellett egyre nagyobb a keletje a különböző energiaitaloknak, amelyek nagy segítséget jelentenek a fiataloknak vizsgaidőszakban vagy az éjszakába nyúló munkában. Rendszeres fogyasztásuk azonban komoly mellékhatásokkal járhat.