Egészségers életmód cikkek
Ideális választás a fogyni vágyóknak
Egészséges táplálkozást, pár kiló leadását tervezted erre az évre? Nem kell különleges szerekhez, se módszerekhez folyamodnod, elég, ha többször beiktatod a halat az étrendedbe. Még meg is szépülsz tőle!

Ezzel is számolj, ha túl sok energiaitalt iszol!
A kávé mellett egyre nagyobb a keletje a különböző energiaitaloknak, amelyek nagy segítséget jelentenek a fiataloknak vizsgaidőszakban vagy az éjszakába nyúló munkában. Rendszeres fogyasztásuk azonban komoly mellékhatásokkal járhat.