Fogyókúrázási szokások cikkek

6 tévhit a terhesség utáni elhízásról!
Sok kismama aggódik, hogy a terhesség alatt felszedett pluszkilók a szoptatás idején tovább szaporodnak. A súlygyarapodás azonban gyakran a helytelen táplálkozási szokásoknak és azoknak a tévhiteknek a következménye, amelyek évtizedek óta közszájon forognak. Lássuk az igazságot!

Éhezel, sportolsz, vagy diétázol az álomsúlyért?
Melyik a legnépszerűbb fogyókúra? Erre keresi a választ a Fogyokurakutatas.hu most induló online felmérése, melynek célja jobban megismerni a hazai fogyókúrázási szokásokat: A felmérés keretében 27 fogyókúra közül lehet kiválasztani azokat, melyeket próbáltunk már. A választható fogyókúrák listája egy előfelmérés keretében került összeállításra a legtöbbet említett módszerekből. A felmérés szakmai hátterét a Nemzetközi Táplálkozáskutató Intézet biztosítja.