Életforma.hu


6 tévhit a terhesség utáni elhízásról!

6 tévhit a terhesség utáni elhízásról! 

Sok kismama aggódik, hogy a terhesség alatt felszedett pluszkilók a szoptatás idején tovább szaporodnak. A súlygyarapodás azonban gyakran a helytelen táplálkozási szokásoknak és azoknak a tévhiteknek a következménye, amelyek évtizedek óta közszájon forognak. Lássuk az igazságot!
Éhezel, sportolsz, vagy diétázol az álomsúlyért?

Éhezel, sportolsz, vagy diétázol az álomsúlyért? 

Melyik a legnépszerűbb fogyókúra? Erre keresi a választ a Fogyokurakutatas.hu most induló online felmérése, melynek célja jobban megismerni a hazai fogyókúrázási szokásokat: A felmérés keretében 27 fogyókúra közül lehet kiválasztani azokat, melyeket próbáltunk már. A választható fogyókúrák listája egy előfelmérés keretében került összeállításra a legtöbbet említett módszerekből. A felmérés szakmai hátterét a Nemzetközi Táplálkozáskutató Intézet biztosítja.