Életforma.hu


Így figyelj a gerincedre: tippek a gyógytornásztól

Így figyelj a gerincedre: tippek a gyógytornásztól 

Mindannyian ismerjük az ülőmunka kellemetlen velejáróit, a derekunkban és a nyakunkban sajgó fájdalmat. Nem kell azonban beletörődni a kínzó tünetekbe, előzzük meg a problémát! Az alábbiakban az egyik legismertebb hévízi hotel gyógytornásza segít néhány praktikus tippel.