Életforma.hu


6 tipp a káros sugarak ellen

6 tipp a káros sugarak ellen 

Nyáron gyakran halljuk a különböző hírcsatornákon, hogy az extrém magas UV sugárzás miatt 11 és 15 óra között ne tartózkodjunk a napon, ha pedig a szabadban vagyunk, gondoskodjunk a megfelelő fényvédelemről. Ilyenkor mindannyiunknak az jut az eszébe, hogy naptejjel védjük a bőrünket, tartózkodjunk az árnyékban, és igyunk elegendő folyadékot. De mi a helyzet a szemünkkel?
5 tuti tipp a síszemüveg kiválasztásához

5 tuti tipp a síszemüveg kiválasztásához 

A síelés a téli időszak egyik legkedveltebb sportja, azonban mielőtt nekiindulunk a hatalmas csúcsoknak, nem árt felkészülnünk. A speciális ruházat mellett nagy hangsúlyt kell fektetnünk a megfelelő szemüveg kiválasztására is, amely talán a legjobban befolyásolhatja havas élményünket. Tartsd szem előtt a következő öt szempontot, és nem fogsz csalódni!