Megéri! Már csak azért is, mert a világ legkiszámíthatóbb embere - legyen férfi vagy nő! Igen, barátaim, egy igazi mérleg maga a tökéletes biztonság. Nem hangos, nem kiabál, bölcs mosollyal, teljes nyugalommal oldja meg a dolgokat! De, ha Te vagányságra vágysz, abban is biztosan benne van, hátul biztosan fogja a kezedet, és engedi, hogy szárnyalj!     

Hosszú távon fenntartható fogyás alapja az életmódváltás. Fontos elsajátítani, hogy milyen alapanyagokból és, hogyan készüljenek el ételeink úgy, hogy ne vonjuk meg magunktól az egészségmegőrzés szempontjából fontos tápanyagokat, mégis sikerrel járjunk a plusz kilók leadásában. Sokan nem is gondolnák, de akár egy könnyed vacsorának tűnő salátát is el lehet úgy készíteni, hogy gátat szabjon a fogyásnak. Arról, hogy ez hogyan lehetséges, Sárga Diánát az Életmód Orvosi Központ dietetikusát mondja el véleményét.

A Mérleg szeptember 24. és október 23. között született, vagy ilyen az ascendense (ami a  születési hely, hó, nap, óra és perc ismeretében számítható ki). Dupla-Mérleg, aki a születésnapja és az ascendense szerint is annak számít - benne nagyon erőteljesen érvényesül a Mérleg-jelleg.