Amikor önmagunkra, saját állapotunk fejlesztésére kerül sor, hajlamosak lehetünk halogatni, és minden mást magunk elé helyezni. Az alábbi cikkben kitérünk arra, hogy ez miért nem jó gyakorlat, de néhány olyan szokást is mutatunk, amelyeket megismerve hamar kedvünk támadhat a hasznosan eltöltött énidőt beépíteni a hétköznapjainkba.

Az őszinteség nem olyasmi, amin gondolkodni kellene, hiszen gondolkodással nem lehet megvalósítani! Bentről jön, a szívünk mélyéről. Ez a belső béke. Az őszinteség valamit ott bent kisimít, olyan kellemes bársonyszerű, sima puhaság érezhető szívünkben. Ebben igazán jó élni.  

Testi adottságaink is befolyásolják, hogy felnőttkorunkra magas vagy mély lesz-e a hangunk. Ha elégedetlen vagy jelenlegi hangszíneddel, a beszédterápia segíthet!